减肥难，保存“战果”更难。

据传每减1斤就花了8万，累计花了800多万的贾玲，最终也已反弹收场，更何况普通人。

实际上，无论是生活方式干预，药物还是手术，一般都会出现6-9个月的体重降低阶段，接下来进入平台期，然后反弹。若是仅凭生活方式干预，两年内平均反弹超过50%，5年反弹体重超过80%。

原来反弹，才是绝大多数减肥成功故事的最终归宿。虽然如此，但仍不时有好消息传出，一项与低氧有关的减重科技的面世，似乎带来了减重不反弹的曙光。

反弹才是最终归宿？

贾玲据说也使用了司美格鲁肽等减肥药物。遗憾的是，其停药反弹原理清晰明了。

模拟人体内天然存在的GLP-1，抑制食欲，延缓消化道排空，维持饱腹感。但停用后的食欲抑制会自然解除，恢复常态后，体重当然会重新“吃回来”。

难怪有人调侃，只抑制食欲，不提高身体消耗的减重都是耍流氓。话虽如此，但一箭双雕真的很难。好在，近几年，一些有关低氧的研究正为此提供启发，尤其是如何巩固减肥“战果”。

已有3万多篇国际权威期刊文献佐证，低氧状态下，人体不止能产生天然司美类似物，抑制食欲，还能促进瘦素，增强能量消耗。两个buff叠加，燃烧卡路里并不难。最重要的是，避免反弹的奥秘藏在低氧对心肺功能适应性的增强，从而提升基础代谢水平。

国内最早关注低氧研究的时光派医学总监、德国Cell-Vitalis再生医学中心医学顾问鲁红标解释，低氧刺激后，体内心率和血液循环会加快，相当于代谢增强。“类似一种训练，从内部提高身体基础代谢能力”。

这也不难理解，重大体育赛事前，顶级运动员经常去高原集训。刚结束高原冬训的游泳奥运冠军汪顺从2007年开始，就已不间断进行了17年低氧训练。

因此，近几年，国际前沿科技公司争相渴望研发出低氧减重设备。毕竟，能解决减肥反弹这种万年痛点的科技，无疑会成为媲美甚至超越司美等减重神药的新王者。

可以不反弹吗？

然而，五年过去了，这场低氧减重设备的研发浪潮并没有太多好消息。如今，全球只有不到五家企业的间歇性高低氧可商业化量产，国内只有Rlab在10月份发布了相关消息。

鲁红标直言，提供或者维持低氧环境并不难，但每个人耐低氧的程度不同，得循序渐进。因此，研发的难点是如何将低氧浓度、时间和频次精准控制在既有效且安全可控的范围内，并能根据个体反馈及时快速调整氧气浓度。

这成为间歇性高低氧雷声大雨点小的原因。上述国内企业最早与鲁红标合作研发，也是在耗时数年，经过5个版本调试后，才最终发布了量产的国内首款智能间歇性高低氧。

前期小规模测试中，在没有控制饮食的情况下，不仅实现了使用6次瘦7斤的效果，且停用半年后80%以上受试者未出现提供反弹。因减重且不会反弹，每月数千元的测试费用也没能阻挡汹涌而至的第二期测试报名。最终，相关负责人不得已发布公开告知，“想体验租赁高低氧的用户，可直接到Rlab官网留言咨询”。

第一期减重测试结束后，限定20人的打卡群内，就有超过半数受试者提出想继续租赁。半年后没反弹，又有四五个测试者主动联系，甚至想购买设备。

不过，彼时高低氧还未正式上线。好在，11月初亮相第七届进博会后，为满足用户需求，其加速推动了该款高低氧的上市进程，已在Rlab京东、天猫等旗舰店上架。得到消息后，上述测试者之一，上海某企业高管立马在京东下单了一台后坦言，终于拯救了自己。

对大多数人来说，高低氧的面世似乎带来久违的希望。

减肥终于不再是西西弗斯的大石，用尽力气推，还是只能回归原点。