血糖警报:这些不为人知的误区正在摧毁你的健康!
创始人
2024-11-09 21:24:36
0

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。

大家好,我是内分泌科的医生,今天我想和大家分享一种常见的慢性疾病——糖尿病。糖尿病在全球范围内发病率逐年上升,已成为威胁人类健康的重要疾病之一。在这篇文章中,我将为大家详细解析糖尿病的相关知识,帮助大家走出误区,更好地管理血糖。

一、糖尿病的基本概念

糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍导致的慢性代谢性疾病。胰岛素是胰腺分泌的一种激素,它能够帮助身体将血糖转化为能量。当胰岛素出现问题时,血糖就无法正常进入细胞,导致血糖水平升高,从而引发一系列并发症。

二、糖尿病的类型及病因

1. 1型糖尿病:主要是由于自身免疫因素导致胰岛β细胞破坏,胰岛素分泌绝对不足。这类患者通常需要注射胰岛素来控制血糖。

2. 2型糖尿病:主要与遗传、不良生活习惯、肥胖等因素有关。胰岛素分泌相对不足或胰岛素作用障碍,导致血糖升高。

3. 妊娠糖尿病:妊娠期间出现的血糖异常,部分患者在分娩后血糖可恢复正常。

三、糖尿病的常见误区

1. 误区一:糖尿病只是老年人的疾病。

实际上,糖尿病已呈年轻化趋势,青少年甚至儿童也有发病可能。

2. 误区二:糖尿病患者不能吃糖。

糖尿病患者并非完全不能吃糖,而是要控制总热量摄入,保持血糖稳定。适量摄入糖分是可以的,但要注意选择低升糖指数的食物。

3. 误区三:得了糖尿病,只要吃降糖药就能治愈。

糖尿病目前尚无法彻底治愈,药物治疗只能帮助控制血糖。患者还需调整生活方式,如合理饮食、适量运动等。

四、糖尿病的预防和治疗

1. 预防:保持良好的生活习惯,合理饮食,适量运动,避免肥胖,定期体检。

2. 治疗:药物治疗、生活方式调整、血糖监测和教育。

在这里,我要强调血糖监测的重要性。实时了解血糖水平,有助于我们更好地调整治疗方案。如今,许多血糖管理助手应运而生,它们能同步记录血糖数据,帮助患者实时掌握病情。

总之,糖尿病并不可怕,关键在于我们如何正确面对和应对。走出误区,科学管理血糖,我们就能过上健康的生活。希望这篇文章能帮助大家更好地了解糖尿病,共同守护我们的健康。

相关内容

热门资讯

1年肿瘤完全消失!国内研究团队... 病毒,在大多数人的认知里,是疾病的元凶。但科学家们发现,某些病毒具有一种特殊的能力——它们能精准感染...
喝水后4个异常,可能是肾发出的... 肾是人体重要排泄器官之一 喝水后如果出现这4个异常 可能是肾脏发出的“求救信号” 一起来了解 ↓↓↓...
查空腹血糖前,这9件事不能做,... 对糖友来说,定期查空腹血糖非常重要。 检查空腹血糖前,下面这9件事不能做,否则结果不准。 1.空腹的...
长期饮酒对肝脏健康会有哪些影响... 长期饮酒对肝脏的病理影响分析 酒精作为社交活动中普遍存在的饮品,其长期摄入对人体肝脏的负面影响具有深...
原地踏步走:懒人减肥“神器”,... 不用出门、无需器械,原地踏步走凭借超高的便捷性,成为不少“懒人”的运动首选。但它真能助力减肥吗?答案...
这3种妇科病,跟性生活没!关!... 提及妇科病,不少人的第一反应便是将其与性生活相联系。 尤其当年轻女性遭遇此类问题时,往往还会无辜背负...
王莲凤医生调理肠胃病:长期便秘... 1. 肠道功能紊乱,毒素堆积 便秘时,粪便在肠道停留时间过长,水分被过度吸收,导致大便干硬难排。同时...
夏日饮食安全攻略:从采购到储存... 夏天气温高,食物易腐败变质,选择新鲜食物是保证饮食卫生的关键。学会辨别和采购新鲜、卫生的食材,是从源...
消暑祛湿、减脂利器 —— 冬瓜... 炎炎夏日,食欲不振、身体困乏成了常态,此时餐桌上若有一道清爽可口的冬瓜菜肴,便能瞬间唤醒味蕾,为身体...
甲状腺癌术后,又现结节!该怎么... 甲状腺癌是一种常见的内分泌恶性肿瘤,多数患者经过手术和碘131治疗后,可以达到治愈或长期生存。但是,...
诈骗医保基金超千万!上海两家中... 精彩活动 时间:8月9日-10日上海 形式:学习+机构参访+专病中心建设方案咨询 【点击蓝色项目名...
发现恶性甲状腺结节,别怕!这样... 当体检报告上赫然出现“恶性甲状腺结节”几个字,相信很多人都会瞬间慌了神。别担心,今天咱们就来好好聊聊...
原创 越... 苏岑曾经说过一句话: “人面对真爱的第一反应,通常是害怕。当一个人让你感到前所未有的无助,这即是爱的...
老年人防跌倒,这些要牢记 跌倒是威胁老年人健康与生命的“隐形杀手”。据统计,我国65岁以上老年人中,每年约三分之一曾发生跌倒,...
太原人看过来!小三阳到底是什么... 在太原的医院门诊,“小三阳” 是乙肝检查中高频出现的术语,但很多人只闻其名,不知其义。太原龙城中医肝...
恶性胸腺癌晚期11年生存奇迹,... 2014年:确诊胸腺癌,陷入人生至暗时刻 2014年,湖南长沙的文女士因持续后背疼痛前往医院检查,C...
原创 老... #优质好文激励计划# 七月一到,这风啊,就带着股闷乎乎的劲儿了。树上的知了叫得一声比一声高,地上的热...
抗衰老的10道家常老神菜! 青椒富含维生素C,经常吃可以延缓衰老,今天Mis.Cai 就带领大家看看这个老神菜的各种做法: 吃青...
精分必看-精神裂分症吃什么药好... 精神分裂症如同笼罩在患者心头的阴霾,给其生活与健康带来沉重打击。对于患者和家属而言,最关切的莫过于“...
精准“狙击”心脏顽疾,“一站式... “妈妈,我的心终于不‘打架’了!”数月前,10岁的小衡曾被失控的心跳裹挟,如今,阜外华中心血管病医院...