Sayings：

明天是一个很容易被忽略的日子：

10月28日国际男性健康日。

这个日子设立的初衷，是为了让人们能够以更加科学、公开的方式来面对男性健康问题。

初衷是公开，但最大的阻力也是公开，因为“男性健康”长期以来都是个“不方便说”的话题。

回避和羞于提起，是许多人面对这些问题时的常态。这让“亚健康”和真正的疾病，被藏在了一些无人注意的「隐秘的角落」里。

比如遮遮掩掩的脱发、发福，

比如避而不谈的勃起功能障碍（ED）问题，

比如工作和家庭累积下，沉重的心理负担，

最后大多都只能自己消化。

越是隐秘的地方，越是藏着我们需要直视的东西。

因为健康不该是一个“难以启齿”的问题，而身体也总会给出最诚实的答案。

所以在今天这个特殊的时间节点，我们想邀请你一起窥见那些「隐秘的角落」，并一同直面那些藏在生活细节里的男性健康隐患。

01

以前看男人到中年，像变了个人似的。突然开始喜欢什么琴棋书画，有精神追求的甚至开始研习佛法，还有在家里整个佛堂每天打坐的。

那个时候以为是年纪到了，开悟了。等我也到了这个年纪才明白， 其实就是性欲下降了。 @小牛牛

02

结婚5年， 已经开始分房睡了。俩屋隔得远，有时候喊话听不见，还得发微信。 @小爪儿他爸

03

买一盒避孕套能用到过期， 一年也用不完一盒。感觉在我们这个年纪的人眼里，这个已经不能算是日常用品了。 @匿名

04

越来越逃避回家，每天下班后都要在车里抽颗烟才上去。 @匿名

05

翻了翻和老婆的聊天记录，发现里面只有孩子。孩子最近考得怎么样，吃得怎么样，同学关系怎么样。

中年夫妻的感情生活就是这样，不带一点感情。@芒果M

06

以前在外面忙一天，晚上回到家还是生龙活虎的，现在只想倒头就睡，睡不着就玩手机。 老婆主动的时候我都拿孩子当借口，所以孩子去上大学时，我是家里最舍不得他的人。 @匿名

01

不烟不酒不游戏，饭在公司吃，车是公司养，没有穿着的需求，也没有特别的爱好，生活成本接近于零。

整个世界就是工作、挣钱、存钱、养家、问大家好、带孩子玩。@武功再高也怕羊刀

02

五一节在家没事，盘了盘老公这一年的收入和支出，发现他花在自己身上的钱，都不到自己总收入的 3%。 @小阔落

03

车买的 BYD 秦，房买的恒大，自己投 A 股，老婆买基金。@猫大叔

04

偷偷瞒着老婆，存了3年多的零花钱，想着给自己买个心心念念的A7C，可到了相机店，摸上那心爱的相机，看了又看，试了又试，最后还是没有下定决心去买。

回家跟老婆说公司发了奖金，刚好可以给孩子交上课外班的钱。@别样独白

05

无法再坐凌晨6:00和半夜的红眼航班了，年轻力壮省的了钱，现在血条先去了一半，整天都像抽过大烟的状态。 @匿名

06

钱包轻了，身子重了；

心气低了，体脂高了；

欲望淡了，血糖浓了；

力气没了，老婆有了。@不吃肥肉

07

马上35了，工作是不敢轻易离职的，孩子是不敢慢人一步的，老人是不敢疏忽大意的，爱人是不敢靠近的。@657D

08

刚出学校一个月到手4000块感觉像是发了财，吃吃喝喝没压力。

现在烟屁股都要存起来，谁把我火机顺走了心都要揪一下。 @匿名

01

孩子玩手机不去写作业，我说了两句不听，气头上来吼了他两句。结果我爸走进来，说和孩子要心平气和地说话。但当初他可不是这么对我的，看我偷懒直接棍棒伺候。

结果现在爷孙俩人站在同一战线了，私下感情很好， 还树立了一个共同敌人：我。 @开心就好

02

自己的爸妈隔三差五打来电话，胸闷头疼牙坏了，隔三差五要往医院跑。岳父岳母也打来电话， 问我能不能给小舅子介绍个工作。 @匿名

03

孩子围着你一个劲儿的喊，爸爸爸爸我要无人机，爸爸爸爸我要买乐高，爸爸爸爸我要买新鞋。气得我回他， “我看你像无人机。”@一一

04

年轻时和朋友互相吹牛，说以后开着豪车相见。后来实现了一半，全都去开滴滴了。@人已麻

05

以前最怕收到的信息是领导和上司发来的，现在怕的是爸妈发来的“你在忙吗”，怕老师发来的“xx爸爸，我是xx的班主任”，怕老婆发来的“今天几点下班”。

当然了，上司发来的信息还是怕，怕他开头就是“ 跟你说个事儿。” @鲁达达

01

花 1w 给自己配了个电脑，想着以后没事能在家打几盘dota2。已经一个月过去了，除了电脑买回来的那天下载了dota2之外， 一把没打过。 @哈哈哈

02

中年男人的现状就是：

朋友圈基本不发；

同学、同事聚会基本不参与；

手机上的联系人很多，但是基本不怎么打出去；

生日一般自己过，家人一般也忘记了。

这样也没觉得有什么不妥，习惯了也就习惯了。@北京Fund

03

难得约了以前一起打游戏的朋友，找了个大家都有空的时间，想一起再打两把。结果耳机里的声音越来越小， 没一会就都睡着了。 @AA

04

喜欢钓鱼、骑车和摄影，因为这些东西自己一个人就能干。但是钓上来的鱼没人看，拍出来的照片没得分享的时候，还是会觉得有点寂寞。@刀哥Nico

05

算了一笔账，每天挣着290块的工资， 每天醒来要还166块的房贷。 @匿名

06

穿衣打扮不讲究了，浑身上下加一起不超过1000块；

吃吃喝喝不讲究了，能吃饱就行了；

对旅游和爱好也不讲究了，平时就刷刷视频钓钓鱼；

唯一的理财，就是偶尔买张彩票。

这就是中年男人的生活：

什么都不想做，

也什么都没得做。@璟叔

写在最后：

故事的署名许多人都选择了匿名

因为这些隐秘的压力

在社会的体系下

往往以另外一些刺耳的名字出现：

弱、不行、差劲、不像个男的...

男性的健康问题与许多其他问题一样

面临的不仅仅是问题本身

还有环境和观念的压力

而那些迫于压力而说出口的“自嘲”和“玩笑”

背后却是实打实的无奈

被隐匿起来的不仅是健康问题

也是一个个真实的内心世界

更重要的是

当我们在谈论男性健康时

也是在谈论无关性别与年龄的社会健康

因为在这个不可分割的世界中

每个群体的压力之间

一直都息息相关

所以这个1028国际男性健康日

让我们从那些隐秘的角落中走出来

也让男性真正享有健康的权利

我们希望揭开这些隐秘的角落，是为了让更加科学积极的讨论能够照射进来，也能够更加有针对性地解决健康问题。

在下面这段蒋昌建老师，和国际男科泰斗吕福泰教授的面对面访谈中，两位老师聊到了这种传统观念的表现和它正在发生着的改变，以及支持着这种改变的强硬实力到底是什么。

男性健康问题或许不止于ED，但它却是许多观念压力的缩影。比如一个事实是，即使小蓝片的诞生促进了情况的改变，但在国内依然就诊率低下，再比如在全球75%的亚健康人群中，男性ED问题占据了一半以上等等。所以我们希望能借助这次讨论的契机，唤来更多的关注和正视。

10月28日国际男性健康日，关爱男性健康，挺你的实力本色。

晚祷时刻

每个人都一样，

被藏在心底的往往不是秘密，

而是压力。

所有的健康问题，

第一步都是重视。

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