关爱青少年心理健康

近日，我院儿少心理科接诊了一位令人揪心的患者小李（化名），因多次出现自伤行为且情况越来越严重到我院救治，经过我院医护团队的精心治疗和关怀，目前小李的病情已得到控制。

据了解，16 岁的小李生活在一个看似普通的家庭中。父母都是上班族，平日里工作繁忙，对小李的关心更多地集中在物质生活和学业成绩上。小李从小性格较为内向，在学校里总是安静地坐在角落里，不太主动与同学交流。进入高中后，学业压力陡然增大。小李所在的班级竞争激烈，每次考试成绩公布后，看着身边同学的优异表现，她感到无比焦虑。她努力学习，花费大量时间在功课上，但成绩却始终处于中等水平，这让她对自己产生了深深的怀疑。平时与同学相处时，小李也曾试图融入同学群体，但由于她不善言辞，常常被同学们忽略。一次班级活动中，她被分配到一个小组，但小组里的其他同学似乎对她并不热情，这让她感到格外孤独。小李曾试图向父母倾诉自己在学校的压力和困扰，但父母总是以工作忙为由，没有给予她足够的关注和倾听。

我院儿少心理科主任王前勇对小李进行了详细地评估和诊断，最后以“重度抑郁”把小李收入科室，并为她制定了一套全面且个性化的治疗方案。首先，通过药物治疗来调节患者体内失衡的神经递质，缓解其严重的抑郁症状。同时，配合每周定期的心理治疗，让患者有机会倾诉内心的痛苦和困惑，帮助她重新认识自己的情绪和思维方式。

经过一段时间的治疗，小李的情况逐渐变得稳定，没有出现自伤行为了，在病房也逐渐愿意与人交流，一切都在向着好的方向发展。

王前勇讲到，自杀，并非简单的生命终结，而是个体在极端痛苦下寻求解脱的复杂心理过程。那么，我们应该如何对自杀行为进行预防和干预？下面给大家几点建议：

01

家长该怎么做？

如果你是Ta的家长，应该多关心和陪伴孩子，提高与孩子的沟通能力，学会真诚地倾听孩子的声音，理解孩子的世界。当孩子出现情绪问题时，你要让孩子知道你在他们身边，和他们一起面对，而不是对他们的负面情绪视而不见。如果孩子目前的状况迫在眉睫，请立即带他们去到医疗诊所，寻求专业的帮助。同时，在这过程当中确保他们无法获得危险物品。

02

朋友该怎么做？

如果你是Ta的朋友，如果你发现他们的心理状态有些异常，不用害怕，直接询问，你可以清晰地表达自己的担忧。

03

老师该怎么做？

如果你是Ta的老师，自杀并不仅是个人行为，也是社会问题——这是教育和支持系统缺失的问题。

04

学校该怎么做？

学校可以在校园内设置24小时求助专线，进行各种形式的生命教育，定期筛检抑郁症及可能有自杀念头及行为的学生。

最后，需要说明的是，谈论自杀绝非在鼓励效仿，正是由于谈论自杀的禁忌和耻感，许多有自杀想法的人才认为无法求助。公开、正确地讨论自杀不会鼓励自杀行为，反而有助于预防自杀（不规范的媒体报道除外）。我们需要以正确的方式去谈论自杀问题，高度重视自杀迹象，及时预防自杀的发生。

供稿|喻利伟

二审|王毛毛

三审|刘 博

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