肝脏是我们身体中的一个内脏器官，但是肝脏有很多称号，比如“将军之官”，“五脏之首”等等。

或许现实生活中很多人对于肝脏并不是特别的了解，但是从这些称号中就能够看出肝脏是身体中非常重要的内脏器官，也是其他任何内脏都无法取代的。

肝脏的主要职责如下

【排毒解毒】

身体当中可能会产生一些有害物质和代谢废物，这些物质是无法被顺利代谢排出的，肝脏的功能就是把这些物质分解掉，才能够让他们顺利排出体外，所以肝脏是其他任何内脏都无法取代的，很有可能会导致有害物质堆积在体内。

【分泌凝血因子】

如果皮肤表面出现了小小的伤口，大多数人都不会特别关注和在意，因为这些小伤口在短时间内能够愈合，促进伤口愈合的成分就是身体当中的凝血因子，肝脏则担负着分泌凝血因子的职责。

【辅助消化】

如果出现了消化不良的情况，大多数人都会不自觉地联想到肠胃功能出现了异常，可是当肝脏患上疾病的时候也可能会伴随消化不良的状况，因为肝脏起着辅助消化的职责，所以肝功能异常就会出现消化不良的状况。

【合成功能】

像是一些五谷杂粮进入体内之后，会通过消化水解成葡萄糖，才能够运送到肝脏被利用，消化道所需要的氨基酸也是由蛋白质在肝脏当中合成的，所以肝脏的合成功能也是非常关键的。

以下行为，可能会损伤肝脏

1、喝酒，酒精进入人体内之后，主要依靠肝脏进行分解和代谢，因此经常喝酒会损伤肝脏，希望你能正确对待。

2、熬夜，熬夜不仅会影响到第2天的生活，也会导致身体内脏处于超负荷工作的状态，比如肝脏。

3、消极情绪，消极情绪不仅会影响到人的心情，同时还可能会造成肝火旺盛，肝气郁结的情况出现，损伤肝脏。

4、饮食因素，如今的饮食结构非常丰富，很多人吃东西的时候却不懂得节制，经常吃没营养不健康的食物，不仅会伤害肠胃，也会伤害肝脏。

“伤肝大户”揭晓，内科主任：吃1口，肝都很受伤，趁早拉黑

• 含有酒精的食物

除了直接喝酒之外，还有一些食物当中可能会携带酒精成分，这类食物或许吃起来美味，但是摄入过多的话，很有可能会给肝脏造成一定的伤害和影响，所以经常吃含有酒精的食物是不利于肝脏健康的。

• 发霉的食物

食物发霉之后人们不舍得扔掉，而是会把霉变的部位挖下来，剩下的部分继续吃，剩下的部分看起来完好无损，其实很有可能已经携带了黄曲霉毒素，这是一种致癌物，摄入体内依靠肝脏进行分解和代谢。

• 辛辣食物

辣味食物吃起来爽口美味，也让人们爱不释手，可是辛辣刺激的食物吃多了的话，不仅会给肠胃黏膜造成刺激，同时也可能会影响到肝脏的正常功能，导致肝脏处于超负荷工作的状态，希望你少吃。

• 高脂肪食物

脂肪是身体功能运转不可或缺的一种营养物质，如果身体严重缺乏脂肪的话，那么就会导致体内能量不足，也会影响到身体的健康状况，脂肪摄入过多不仅会导致发胖，同时也会加重肝脏负担，增加患脂肪肝的风险。

• 长时间泡发的菌菇

干燥的菌菇吃之前需要进行泡发，并非泡发时间越长越好，如果泡发时间过长的话，不仅会导致营养物质流失，同时还可能会产生米酵菌素等有害毒素，这些毒素进入体内之后，都是会伤害肝脏的。

• 腌制食物

无论是腌制咸菜还是腌肉腊肉，其中不仅含有过多的盐分，同时腌制的过程中也可能会产生亚硝酸盐，所以经常吃这类食物很有可能会导致健康状况出现异常，并且也会加重肝脏的负担，希望你嘴下留情。

肝脏功能异常会有哪些表现？

--肝掌

可能很多人对于肝掌这种情况并不是特别的了解，因此就算是出现了肝掌的话，也不能够及时发现，所谓肝脏主要是指在手掌的大小鱼际处有明显的红色斑块，用手按压变成白色，停止按压，立即恢复红色。

--蜘蛛痣

蜘蛛痣也是临床医学认为比较典型的肝病表现，所谓蜘蛛痣是指在皮肤表面出现了一个红色的痣，由于中间颜色比较深，四周颜色比较浅，所以像是一个小小的蜘蛛，因此也由此得名，蜘蛛痣的出现同样也是肝病的表现，希望你能正确看待。