抑郁症作为一种常见的心理健康疾病，不仅会影响患者日常的生活，学习和工作，严重时抑郁症患者还会产生自杀的行为。

其表现形式往往因年龄段的差异而呈现出不同的特点。

在治疗过程中，医生和心理咨询师也会充分考虑患者的年龄特征，采取针对性的策略，以达到最佳的治疗效果。

无论你是谁，你都有患上抑郁症的风险，而以下3个年龄阶段，抑郁症的发病率较高：

01 青春期

青春期是孩子生理心理发育的一个关键期，他们自我意识觉醒高涨，对世界有着强烈的探索欲和反抗欲。所以TA们更容易陷入焦虑，叛逆，压抑，不安等情绪中，而TA们又羞于表达真实的自我情绪，更容易被抑郁症找上门。

曾出演过《追梦少年》、《筑梦情缘》、《银河补习班》等多部影视作品的童星邵一卜就因为初中被霸凌而患上抑郁症只能退学。

02 青年期

这个时期，很多人才刚刚步入社会，现实与理想的巨大反差让TA们难以适应各种压力，如就业压力，感情压力，婚姻压力等。TA们还没有做好心理准备去迎接各种接踵而来的难题。

说起乔任梁，大家都并不陌生，28岁本应该是风华正茂，意气风发地实现自己理想和梦想的年纪，他却因为抑郁症自杀成为无数人的意难平。

03 中年期

中年阶段也是抑郁高发的时期，尤其是女性。TA们不仅要面对中年危机的侵袭，如失业，再就业，孩子教育等，还要承受身体机能的下降，更年期问题以及各种家庭纠纷等杂事，很容易出现抑郁症的表现。

三毛，以浪漫的文笔征服了无数读者，丈夫离世后，她陷入了无尽的痛苦和挣扎之中，最后在台北结束了她48岁的生命。

总的来说，各个年龄阶段都容易出现抑郁问题，其发病因素涉及生物、心理和社会多个方面。只是这三个阶段患抑郁症的可能性相对而言更大一些。

>>>>儿童及青少年抑郁时期

儿童青少年时期抑郁症表现特点为：

①情绪波动大，常常表现出易怒、焦虑或悲伤的情绪，情绪波动难以控制，且容易被人煽动；

②躯体化症状如腹部疼痛、头痛、不舒服等；其他有痛哭流涕、大声喊叫、无法解释的病痛等；

③学习兴趣丧失，对学校学习感到厌烦，开始躲避学习，反而对上网、游戏、各种短视频产生浓郁的兴趣，成绩下滑；

④社交障碍，与同伴关系疏远，不愿融入集体环境中。

儿童青少时期抑郁症的治疗需要考虑到其身心发育特点。我们不仅要在专业心理咨询师的帮助下，采取认知行为疗法帮助青少年识别并改变消极的思维模式和行为习惯。更要让家长们参与进来，父母亲友间需增强家庭支持，改善亲子关系，营造良好的家庭氛围。

且儿童青少年处于生长发育阶段，抗抑郁药的剂量应低于成人服用的剂量。抗抑郁药物种类有很多种，临床医生需要同时考虑药物的疗效、耐受性和安全性，综合考虑用药。

对于药物的选择与治疗，可以遵循以下建议：

1. 儿童青少年的抑郁症治疗，应遵循抗抑郁药与心理治疗并重的原则进行治疗。

2. 轻度患者如果6-12周心理治疗后抑郁症状无明显改善，通常提示合并抗抑郁药。

3. 若考虑药物治疗时应首选SSRIs类药物。氟西汀和西酞普兰是FDA批准可用于青少年抑郁症的药物。舍曲林在国内外均有治疗儿童青少年抑郁症的适应证，适用6岁以上儿童。其他类抗抑郁药应慎用。

4. 服用抗抑郁药可能和儿童青少年的自杀行为、攻击性行为有关，使用时应密切监测。

5. 对于病情严重，可能危及生命（如自杀、木僵、拒食等），其他治疗无效的青少年患者（12岁以上），可采用MECT治疗。

>>>>成年抑郁症时期

成年人时期抑郁症表现特点为：

①持续性情绪低落：长时间感到沮丧、无助，对未来失去信心。

②兴趣丧失：对原本喜欢的活动失去兴趣，缺乏动力和活力。

③睡眠障碍：入睡困难、早醒或过度睡眠，影响日常生活。

④自责与自罪感：过分自责，认为自己是别人的负担，甚至产生自杀念头。

除了可以采取认知行为疗法、人际关系疗法等，帮助患者调整心态，增强自我认知的心理治疗外，此阶段的抑郁症应严格遵循抑郁症全病程治疗原则，全病程治疗，包括急性期、巩固期和维持期治疗。

急性期周期为8-12周，大部分患者症状明显缓解，但病情并不稳定，症状再次出现或加重的风险较大。

因此还要进行巩固期治疗，时间约为为6-9个月，其间应坚持服用急性期治疗有效的药物，不可随意减药或断续服药。

对于复发的抑郁症患者要维持长期巩固治疗。

>>>>老年抑郁症时期

老年人时期抑郁症表现特点为：

①孤独感强烈：随着社交圈子的缩小，老年人更容易感到孤独和被遗弃。

②身体疾病影响：常伴随慢性疾病，身体不适加重心理负担。

③认知功能下降：记忆力减退，注意力不集中，影响日常生活能力。

④自杀风险高：老年抑郁症患者自杀意念和行为的发生率较高。

老年抑郁症治疗除遵循抑郁症的一般心理治疗外，还需注意老年人的病理、生理改变以及社会地位改变的影响，定期监测患者躯体功能状况。

子女要给予更多的陪伴和关爱，减少老年人的孤独感，还可以带着他们或帮他们报名参加社区活动，让他们建立新的社交关系，增强社会支持。

在用药上则应遵循以下建议：

1. 治疗老年人抑郁首选SSRI类药物，如舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰等。除了抗抑郁药疗效肯定，不良反应少，其最大的优点在于其抗胆碱能及心血管系统不良反应轻微，老年患者易耐受，可长期维持治疗。此外，SSRIs也有利于改善认知。

2. SNRI药物亦可用于老年抑郁症的治疗。其代表药物为度洛西汀、文拉法辛。其不足之处在于高剂量时可引起血压升高，在使用时需逐渐增加剂量，并注意检测血压低改变。

3. NaSSA类药物能显著改善睡眠质量，适用于伴失眠、焦虑症状的老年抑郁症患者。

4. 阿戈美拉丁通过调节生物节律也可改善老年患者的抑郁情绪。

PS：抑郁症用药一定要在医生的专业指导下进行，配合相应的治疗方案，切记不要自己擅自买药！！！

其实，不管哪个年龄段的抑郁症治疗，都没有我们想象的那么可怕。

因高压工作与完美主义致抑郁的崔永元，经专业辅导与节奏调整，成功康复。创业失败，身负巨额债务又离婚患上抑郁症的任正非在配合医生的治疗下重振旗鼓。“美国周星驰”金·凯瑞凭借《楚门的世界》被大众所熟知，却也在“喜剧”中迷失了自己患上抑郁症，最终他用绘画救赎了自己，重新找到了真正的自己。

积极配合医生和心理咨询师的治疗方案，在专业规范的指导下，我们最终会走出抑郁症的阴霾，迎接崭新灿烂的新生活。