山东一女子不碰烟酒，竟查出乳腺癌？

【真实案例】

宋丽丽（化名），今年29岁，来自山东，也是非常上进的一个女孩子，从毕业之后经过了自己的几年努力，加上父母的资助，也是买了一个小公寓，有了属于自己的家，生活得还算惬意。

虽然说还没有结婚，但是现在的生活也是让他感觉到非常的幸福。本以为这份平静能够一直持续下去，但没想到突如其来的乳腺癌，却将这份平静彻底打碎。

“医生是不是搞错了？我年纪轻轻不抽烟不喝酒怎么就患上乳腺癌了呢？”丽丽一边哭着一边询问医生，医生对此也是感觉到非常的惋惜，经过详细的工作了解才知道原来正是莉莉在平时爱吃的一种鸡蛋有关。

医生：“1鸡蛋”怎能常吃？

丽丽是一个非常爱干净的女孩子，家里打扫的也是井井有条。而且丽丽在平时有这样一个习惯，那就是像一些鸡蛋，在买回来之后也是会提前进行清洗之后再放入冰箱内储存，认为这样的话可以避免一些杂质的问题产生。

但其实这个行为习惯看似卫生，确实则，给身体健康埋下了巨大的安全隐患。

因为鸡蛋的外皮有一层保护膜，如果说清洗鸡蛋的话就会导致这层保护膜出现受损的情况，细菌很容易进入到鸡蛋内部，这样的话也会导致黄曲霉毒素的问题产生。

所以像这种鸡蛋也是会对乳腺造成极大的伤害，导致乳腺癌病的问题产生，所以医生也是对此感觉到非常的无奈，这种鸡蛋怎么能够常吃呢？

除了“水洗蛋”，3种美食，或对乳腺伤害大，建议女生少吃！

①加工肉制品：如火腿、腊肉等经过加工的肉制品含有大量的亚硝酸盐和亚硝酸，这些物质与乳腺癌之间有关联。建议女性少食用这类加工肉制品，加强食品的多样性和清淡饮食，尤其是在月经期和怀孕期间。

②烤制和煎炸食品：烤制和煎炸的食品中，含有高量的脂肪和烟熏物，能增加体内的致癌物。此外，高温烹调还会使蛋白质、碳水化合物和脂肪反应生成了一些致癌化合物。建议女性选择清蒸、煮炖等简单健康的烹调方式，减少烤制和煎炸。

③雌激素含量高的食物：对于女性来说，在生活中也是要注意减少一些雌激素含量相对比较高的食物。

因为本身乳腺癌也是由于体内雌激素水平过高，从而对乳腺增生刺激所致，所以女性在生活中也要注重减少一些雌激素的摄入，尤其是像蜂王浆，这种高雌激素的食物也是建议撤下饭桌。

所以女性在日常生活中一定要注重饮食方面的调节，以防乳腺癌变的问题产生对女性造成一定的影响，而在生活中也是别忽略了乳腺病变的早期表现，也要尽早就医检查治疗，学会呵护乳房健康。

乳腺癌早期，多半会有四个症状，麻烦早做筛查！

1，乳房疼痛或肿块：通常疼痛或肿块会在乳房某个区域出现，有时会伴随着局部皮肤发红。

2，皮肤变化：乳房皮肤出现突然的凹陷、皱褶、干燥、脱屑或有溢液现象。

3，乳头变化：乳头向内倒缩、脱屑或出现凸起或糜烂。

4，淋巴结肿大：乳腺癌早期淋巴结通常会在腋窝或锁骨下方肿胀。

如果您在例行自查时发现乳房有异样，或出现以上症状，建议及时进行乳腺筛查，尤其是高风险人群。筛查方式包括：定期体检、乳腺超声、乳腺X线摄影（乳腺钼靶）等，这些检查主要目的在于早期发现乳腺癌，进一步进行治疗以提高治愈率和生存率。

乳腺癌晚期还要治吗？

对于一些女性朋友来说，在查出乳腺癌的情况时，如果到达了晚期，多数女性会选择放弃，认为治疗希望不大。

但其实这样的说法是不正确的，乳腺癌治疗效果也是比较好的，癌症之一，绝大多数病人也可能会长期生存，临床上对于很多乳腺癌患者积极治疗也能够延长生命，实现长期待留生存的效果。

而乳腺癌晚期治疗方式也是非常重要的，目前主要针对乳腺癌晚期治疗的方式有放疗，化疗，靶向治疗等，所以也是要积极采取相关的治疗，或许有助保护女性的健康。

当然女性若想呵护乳房健康，预防乳腺癌变，生活中也要注重坚持做好以下几件事。

首先要注重谨遵医嘱，合理采用多种治疗方式合并使用，这样的话才能够有效治疗乳腺疾病。

其次就要调节个人的情绪，不要带有负面情绪，过度抑郁，这样都会导致内分泌失调，影响乳腺的健康状况。

再次就是要注重合理的饮食摄入，减少一些高油腻，高热量，刺激性比较强的食物，尝试新鲜的水果蔬菜，有助呵护乳房健康。

最后就是要改掉日常不良的行为习惯，比如说长期吸烟喝酒熬夜等等都会导致内分泌出现失衡的情况，对乳腺伤害比较大，希望在生活中还是要注重积极改善。