咨询者：孩子妈妈

孩子年龄/性别：16岁/女孩

情况介绍：

高一女孩，双相情感障碍，有吞药的自杀行为，有用小刀割手臂的自残行为，频繁说不想活了， 每天黑白颠倒打游戏，和妈妈说话脏字连篇。

你家孩子是否有过这样的表现：

好好的突然不愿理人、沉默寡言、

哭泣、这不舒服那不舒服，

过两天又表现得兴高采烈、

容易发脾气、冲动伤人且敏感…

如果答案是确定的，

那么你需要重视，

并进一步观察和评估你的孩子。

一些有着上述表现的孩子

其实很有可能是患有双相情感障碍。

也许很多人会问：

双相情感障碍比抑郁症更严重吗？

答案是肯定的！

① “双相情感障碍”是一种既有抑郁相又有躁狂相的精神心理疾病。从其名称我们就能知道，它的严重性是高于抑郁症的，它不仅仅有抑郁的症状还会有躁狂症的症状。

② 还有双相情感障碍被列为六大重性精神疾病，而抑郁症并没有。

③ 除此之外，双相情感障碍还存在4高：高误诊率、高自杀率、高复发率、高共病率。

很多时候，双相情感障碍的那些症状，一不小心就被家长说的“青春叛逆期”给挡在了后头。孩子心情像过山车，一会儿低到谷底，一会儿又飞到天上，家长们往往就认为是孩子青春期的小情绪，或者误以为是别的心理问题。

敏敏就是其中一个例子。

敏敏从小生活在爸妈的争吵和不闻不问里，慢慢地，她的心情就像天气一样说变就变，一会儿兴奋得不行，一会儿又沉到谷底，好像整个世界都灰暗了。

到了15岁，敏敏实在受不了这种情绪的折磨，干脆就不去学校了。敏敏爸妈对她又是哭又是闹，还动过手，可敏敏就是迈不出那一步，回学校对她来说太难了。

一开始，敏敏爸妈还以为这孩子青春期叛逆得过分，直到有一天在他们家敏敏房间里，发现了一把小刀和几张带血的纸巾，这才吓得魂飞魄散，意识到问题的严重性。

没办法，他们只能给敏敏办了退学，开始四处打听怎么帮孩子。带敏敏去了医院，一查，原来是双相情感障碍在作祟。

好在，经过医院物理治疗和药物干预后，敏敏的情绪慢慢稳定多了。但敏敏爸妈心里还是有个结，他们最希望的还是小悦能重回学校，或者找份工作，总之，别总闷在家里。

医生说，心病还需心药医，得从根儿上解决问题。于是，敏敏爸妈找到了辅仁家庭教育的老师，希望能帮孩子走出阴霾。

以下为敏敏妈妈的自述：

敏敏在严厉中长大

我从没想过，我那个曾经整天黏着我，笑容比花儿还灿烂的小丫头，长大后会碰上这么严重的心理问题。

她小时候啊，简直就是个活脱脱的小太阳，走到哪儿都能照亮一片，朋友多得数不清。而且，学习还好，每次考试都是九十分往上走，奖状跟不要钱似的往家里带。开家长会时，老师夸她夸得我都不好意思了，其他家长也是投来羡慕的眼光。

可随着她慢慢长大，我和她爸的期望也跟着水涨船高，总想着她能飞得更高更远，至少要比我们过得好。到了初三那年，为了让她能考上我们那的重点高中，我们甚至是给她来了个“特训营”。

她的时间表，我安排得密密麻麻的，除了上学就是各种补习、刷题、背课文。家里气氛紧绷得跟拉满的弓似的，我和她爸还常因为她的学习拌嘴，她也越来越不爱说话了。

我心里清楚她压力大，但总觉得这都是为了她好，忍忍就过去了。她爸呢，是个严肃的人，很少夸她，老是用高标准要求她，生怕她骄傲。

记得有一次，她期中考试全满分，高高兴兴地拿着卷子回家，结果她爸就那么轻飘飘地一扔，说了句：“别骄傲，这才哪儿到哪儿，次次满分才算真本事。”

我当时看她眼里那光，嗖的一下就暗了，手紧紧抓着卷子，眼泪在眼眶里打转。我赶紧上去安慰她，说她爸不是那个意思，结果她爸还来补一刀，说什么“山外有山，人外有人”。

从那以后，敏敏就更不爱说话了，有什么心事也不跟我们讲。中考没考上重点高中，虽然心里有点疙瘩，但想着二中也不错，就让她去了。

二胎来临，冲突爆发

后来，家里添了二宝，我就开始在家做兼职。整天要么围着二宝转，要么就是埋头研究怎么在家赚点外快，忙得脚不沾地，根本顾不上敏敏。她好几次想找我聊聊，我都心不在焉地给打发了。

到了高一下半学期，敏敏突然就不去学校了，整天把自己关在屋里，对着窗户大喊大叫。我心想这孩子青春期嘛，闹点情绪正常，就没太上心。可没想到，她后来越来越不对劲儿了。

有一天，我进她房间收衣服，一开门，哎呀妈呀，吓得我魂儿都快没了！她手里攥着把小刀，手肘撑着桌子，眼睛就盯着手腕上那条血口子，跟没事人一样。

我丢下衣服就冲上去，一把抢过她手里的小刀，手抖得跟筛子似的。那刀尖上还有一些干了的血，看得我心都揪起来了。再一看垃圾桶，里面好几张血糊糊的纸巾，我眼前一黑，差点没站稳。

那时候，我真是又害怕又自责，心里头那个悔啊，怎么就没发现我的宝贝女儿已经变成了这样？那个爱笑、爱闹的敏敏，怎么会走上自残这条路呢？

确诊“双相”，性情反复

我带着她跑医院，医生的话简直就是晴天霹雳，直接把我震傻了！说敏敏是双相情感障碍，得立马住院接受治疗！

住院的日子，敏敏的状态就像过山车，好的时候还好，差的时候连生活都不能自理了，我得亲自给她喂饭、洗澡、穿衣服。看着她那双无助的眼睛，我心里别提多难受了，恨自己怎么没早点发现她的不对劲，没给够她关心和陪伴。

好在，我和她爸轮流在医院守着，慢慢看着她的情况一点点好起来，最后总算能出院回家了。我们满心期待，想着家里环境更好，她能恢复得快。

可回家后，敏敏的情绪时好时坏，说翻脸就翻脸，要么大发脾气，要么半天不说一句话。我们俩是干着急没办法，真不知道咋应对。

那次，她突然冲我发火：“你们心里就只有弟弟，根本不在乎我！”我当时愣在那儿，一句话也说不出来。

看着敏敏这样反反复复，我实在是没辙了，只能再去找医生商量。医生建议我们做家庭心理咨询，说这样配合药物治疗效果会更好。

于是，我们找到了辅仁家庭教育。

家庭的求救与反思

刚开始心理干预那会儿，女儿对辅仁家庭教育的老师挺抵触的，每次线上咨询都磨磨蹭蹭的。加上她那时候特别在意自己的外貌，化妆能折腾半天，所以偶尔还会迟到。我看着心里很急，但又不敢硬逼她，只能干着急。

好在老师有耐心，一次次地跟女儿聊，慢慢地，女儿的态度就变了，还说挺喜欢跟老师聊天的。这下，我心里才算踏实了点。

随着咨询的深入，我也渐渐看到了女儿心里的委屈。

因二宝的出生，忽视了女儿的感受

弟弟出生后，她真的变了很多。那时候我怀孕了，身体不舒服，陪她玩、陪她睡的时间都少了。她爸又整天忙工作，家里就她一个人孤零零的。情绪就像过山车一样，一会儿好一会儿坏的。有时候我看着她那委屈的小眼神，心里真不是滋味。

现在想想，她那时候可能已经因为弟弟要来了而感到焦虑了。而我呢，因为身体的原因，没能及时发现她的情绪变化，可能还无意间忽略了她。弟弟出生后，家里人都围着弟弟转，她就更觉得自己被忽视了。

女儿的变化真的很大，以前那么乖巧懂事，现在却像变了个人似的。

我们高兴的时候，她总是躲在角落里闷闷不乐；有时候还会偷偷打弟弟，新买的玩具也藏得紧紧的。

辅仁家庭老师一语中的，说她是觉得弟弟抢走了我们的爱。

更让我心疼的是，女儿生病后，连基本的生活都不能自理了，要我帮她喂饭、洗澡、穿衣服。我知道，这其实是一种“行为退行”，她想要通过这种方式引起我们的注意，让我们像关注弟弟一样关注她。

小贴士

行为退行

通常指在面对挫折、焦虑或压力时，人们放弃已经习得的成熟应对策略，转而依赖早期生活阶段的行为模式。

这种行为反应是一种心理防御机制，旨在通过较为原始和幼稚的方式来减轻个人的紧张和焦虑

现在想想，那些我们曾经觉得无理取闹的行为，其实都是女儿在用自己的方式呼唤我们：“爸爸、妈妈，你们看看我呀！”

“打骂式”的教育方式对女儿的伤害有多大。

她爸那次因为她成绩下滑就动手打她，还当着她的面把发卡都扔了，我当时虽然心疼，但也没敢拦着。后来我才知道，这件事她一直记在心里，每次想起来都害怕。

女儿跟老师说，

“我一想起我爸的样子，我就害怕，尤其是他抽我的时候，我都会想，怎么会有这样的爸爸，他为什么要生下我，还要这样对我？

一开始，我还会反抗，但我越反抗，就被我爸打骂得越厉害，后来我也就慢慢顺从了。”

我听了心里真不是滋味。原来，我们自以为是的教育方式，竟然给孩子留下了这么深的阴影。

家庭携手共度难关

我们全家在线上跟着辅仁家庭的老师做了一个多月的咨询，感觉挺不错的。后来，在老师的建议下，我带女儿去做了次线下咨询，专门修复她心里的那些小伤口。

女儿开始尝试老师的催眠干预，我就按照老师的吩咐，孩子不主动说，我就不多问，让她自己慢慢去感受、去消化。

那次催眠之后，效果还真明显！女儿的情绪明显好多了，对我也没那么凶了，说话也温柔多了，我们之间的交流也多了起来，我这心里头别提多高兴了！

她和她爸的关系也有了点变化。她爸工作忙，经常出差，以前都不敢轻易给女儿打电话，怕刺激到她。

但有天女儿突然问我：“爸爸在干嘛呀？”

我就试探性地问她：“现在还讨不讨厌爸爸了啊”？

要是以前啊，她肯定得说些气话，但那天她竟然说

“不讨厌了，就是不知道真正相处起来会怎样”。

这变化，真令人欣慰！

我们心里都清楚，亲子关系要完全修复不是一朝一夕的事，得慢慢来，得有耐心，得一直用心付出。

现在，经过这两个月的努力，女儿的情绪已经稳定多了，再也不说那些令人担心的话了。而且啊，她还变得特别勇敢，敢主动出门跟人打招呼、聊天了，这我以前都不敢想！

更厉害的是，她自己在网上报了个美甲培训班，还拉着我去现场看了看。我们全家都全力支持她，她说学成之后要自己开个小美甲店，自力更生！看着她眼里闪着光的样子，我这心里头真是五味杂陈。

说实话，作为双相孩子的家长，我觉得自己挺幸运的。遇到了辅仁家庭老师这样的好医生，让我知道了心理咨询的重要性。也多亏了老师的帮助，我才意识到自己在教育上的不足，女儿的情况才能这么快好转。

当然啦，我也要感谢自己，感谢自己没有放弃，一直坚持下去。现在看到女儿这样，我觉得所有的付出都是值得的！