推荐家长与师生阅读2930：小技巧，大成长：教会孩子在校园处理冲突

来源丨“橙智国际教育集团”官网===转自丨校长Principal

随着孩子重返校园，家长们开始注意到孩子在社交上可能遇到的挑战。无论是自我中心、言语伤害，还是感觉被排挤，这些情境都是孩子成长中不可避免的部分。以下几个实际情境，将帮助家长了解如何引导孩子处理这些问题，并让他们在社交中成长。

学校中容易遇见的社交问题

情境一：意见不合引发的冲突

乐乐在学校经常和朋友争吵，因为他总是坚持自己的想法，无法接受别人的意见，甚至因此有情绪反应，经常不欢而散。

👉解决方法

1.引导孩子学会妥协：家长可以让孩子思考是否有双赢的解决方案。问孩子：“有没有一种方法，能让你们两个都满意？”这样可以引导孩子在冲突中找到平衡点。

2.提供选择：你可以教孩子提出替代方案，例如：“我们可以这样做，也可以试试别的方式，你觉得怎么样？”这种方式让孩子感觉他们有参与解决问题的主动性，而不是被迫接受。

🎯这样做为什么有效？

“妥协”是帮助孩子学会尊重别人需求的关键技能。当孩子学会在冲突中设法找到双方都能接受的方案，他们的社交能力会随之提升。同时，给予选择也让孩子感受到自主权，这能增强他们的自信，并降低冲突的僵持局面。

情境二：感觉被排挤

小明总是被同学排除在游戏之外，觉得自己不受欢迎，渐渐变得不想参与学校活动。

👉解决方法

1.教孩子主动加入：家长可以教孩子从简单的提问开始，主动加入团体。你可以告诉孩子：“如果你想加入他们，试着说：‘我可以和你们一起玩吗？’”这样可以帮助孩子用友善的方式表达自己的意愿。

2.扩展社交圈：如果孩子一直被某一群体排挤，家长可以鼓励孩子尝试认识不同的同学，参加其他活动，扩大他们的社交圈，避免过度依赖单一的朋友群体。

🎯这样做为什么有效？

主动参与让孩子更有掌控感，而不再是被动等待别人的邀请。同时，当孩子拓展社交圈时，他们会感受到更多的支持与关注，这能减少被排挤的孤立感，也能让孩子建立更多正向的社交关系。

原来社交能力也能练习

许多家长可能认为，有的孩子天生就擅长社交，而有的则不然。但其实，社交能力和学走路一样，是可以通过练习来提升的。以下几个方法，你可以和孩子一起试试看，帮助他们在人际互动中变得更自信：

1.情境模拟：在家中模拟一些常见的校园冲突，比如“两个孩子都想玩同一个玩具”，让孩子练习如何处理。这能帮助他们在实际情境中更从容地面对类似问题。

2.情绪调节技巧：教孩子如何在情绪激动时冷静下来，比如深呼吸、数到十，或者暂时走开。这能让孩子学会控制情绪，避免冲突加剧。

3.多给予鼓励：当孩子成功解决了一个冲突，或主动参与到团体活动中时，别忘了给他们一些鼓励。这样能让孩子感受到正向的成就感，并逐渐提升他们的社交自信心。

4.问题解决箱：与孩子一起制作“问题解决箱”。当遇到冲突时，让孩子从箱中抽出一张解决方案卡片，比如“试着和对方谈谈”或“寻求大人的帮助”，这样既有趣，又能培养孩子的问题解决能力。

附：家长帮助步骤

① 问题是什么？（你们现在出现了什么问题？）

② 感受如何？（你们俩的感受如何？分别是什么感觉？）

③ 怎么办？（谁有办法让你们俩都高兴？）

④ 先写出这些办法。

⑤ 如果不管用，那么我可以试试不同的办法，直到找到解决办法。

⑥ 告诉孩子“这个”就叫作（分享）（宽容）（协调）……

当然，我们需要相信孩子有能力解决问题，并在他们需要时给予指导和支持。给孩子适当的空间，让他们在错误中学习和成长，是促进他们情感和社交能力发展的关键。