面对突如其来的癌症诊断，许多人都会惊愕地问自己：“为何是我？为何这厄运偏偏降临到我头上？”

62岁的老刘，一直非常关注自己的健康，生活规律，早睡早起，每年都会进行定期体检。然而，生活总是充满了意外。

在过去的半年里，老刘在上厕所时，不时出现便血、便秘或腹泻等症状，也常常感到疲倦无力，还以为是年龄大了消化不好，没有重视起来。

半个月前，老刘照例在家附近的社区健康中心进行了年度体检。然而，结果却如晴天霹雳：肠癌。他告诉伴侣：“我绝不接受治疗！网上说，化疗会让癌症患者死得更快，不化疗或许还能活得久一些！”

癌症到底有没有先兆？得了癌症都要化疗吗？一化疗人就没了？真相是什么？

01

这4种癌症发出的信号需警惕

1.肿块、结节

肿块或结节的存在并不一定意味着癌症，这需由医生根据详尽的检查结果来进行专业判断。

但应警惕肿块或结节的快速增大，因为这可能是恶性病变的信号。在这种情况下，应立即前往医院进行更深入的检查。

2.不明原因的持续疼痛

若身体在无明显外伤或其他疾病的情况下持续出现不明原因的疼痛，推荐前往医院进行详尽检查，以确定疼痛的根本原因。

3.大便习惯突然改变

排便习惯、频率或大便的形态出现突发性变化（例如，大便变得细长，或者大便中含有脓液、血液、黏液等物质），又或者经历便秘与腹泻的交替出现，应当高度警惕可能是大肠癌的征兆。

在这种情况下，强烈建议尽早前往医院进行详细检查。

4.吞咽食物梗阻感

若在进食时感到胸骨后有闷胀、烧灼或疼痛感，或者在吞咽时觉得食管内有异物，尤其是当吞咽食物的梗阻感日益加剧时，应高度警觉可能的食管癌或喉癌风险。

02

一化疗人就没了？

4种癌症病人无需化疗

许多人在想到化疗时，常常会抱有负面的看法，认为需要化疗就意味着病情已经无法挽回，或者化疗本身会加速生命的终结，从而陷入深深的绝望之中。

但事实上，化疗是治疗癌症的重要临床手段之一。虽然它的副作用确实存在且较为明显，但人们往往忽视了它所带来的积极治疗效果。现代医疗在治疗癌症时，更倾向于采用多种治疗方式相结合的策略，力求在最小化副作用的同时，达到最优的治疗效果。因此，过度担忧化疗会加速病人死亡是不必要的。

此外，治疗癌症并非只有化疗这一种方式。临床实践中，医生会根据患者的身体状况、癌症的具体类型和分期，以及患者的个人意愿，来制定个性化的治疗方案。所以，并非所有的癌症都需要通过化疗来治疗，例如以下四种癌症就不需要化疗：

1.非化疗药物治疗能治愈的癌症

部分淋巴瘤患者可以通过使用非化疗药物获得显著的治疗效果，因此，对于那些能够通过非化疗药物治愈的癌症病例，化疗并非必需。

2.对化疗敏感性低的癌症

例如，诸如甲状腺乳头状癌、肾透明细胞癌以及某些高分化癌症等化疗低敏型癌症，由于它们对化疗药物不产生任何反应，因此不会考虑使用化疗手段进行治疗。

3.单靠放疗就有可能治愈的癌症

除了化疗之外，放疗亦是临床上广泛使用的癌症治疗手段。对于一些早期发现的癌症，例如肺癌、喉癌、宫颈癌和食管癌，放疗通常能够达到显著的治疗效果，甚至无需辅助化疗。

4.局部毁损治疗能治愈的癌症

针对某些类型的皮肤癌，采用液氮冷冻疗法、激光消融或光动力治疗法可能更为适宜，即便不进行化疗，也存在治愈的可能性。

03

癌细胞最怕你做这3件事

1. 怕你爱运动

体育锻炼的益处远不止于助力减肥或塑造身材，它在预防癌症方面也发挥着积极作用。根据相关研究，那些每天能坚持30至60分钟中到高强度体育锻炼的人群，其罹患癌症的几率会显著降低，特别是对乳腺癌和结肠癌的抵御效果更为明显。

同时，这种锻炼习惯还能降低前列腺癌、肺癌以及子宫内膜癌等其他多种癌症的发病率。

2. 怕你口味清淡

胃癌与不良的饮食习惯紧密相连，特别是过度摄入高盐食品，会对胃造成显著损害。像香肠、火腿、午餐肉以及腌制的肉类产品中均含有微量的亚硝胺类致癌物，因此，应尽量避免频繁食用。

3.怕你及时戒烟

烟酒是诱发癌症的重要因素，如果一个人每天吸烟超过20支，那么他患癌症的风险就会比不吸烟的人高出数倍。值得注意的是，吸烟的危害并不仅限于肺癌，它还会显著增加患胃癌、结直肠癌、宫颈癌和乳腺癌等多种癌症的风险。

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编辑：彭秋霞

审校：郝雅竹