您了解自己的生育风险么？
不少人并不清楚备孕需要做些什么，更不清楚自己的生育风险，其实备孕时，夫妻双方一定要做个全面检查。除了关注生育系统和生育能力是否正常以外，还需注意些什么？
首先需要进行传染性疾病检查：
如艾滋病病毒检查、乙肝病毒检查、结核菌检查等。了解夫妻双方是否患有传染性疾病以及疾病状况，以便选择合适的受孕时机，在医生的建议下采取预防措施避免把疾病传给下一代。
其次检查双方遗传性疾病：
该项检查便于确定是否适宜生育，后代出现遗传病的风险大小，选择男孩还是女孩（某些遗传疾病，男女风险不同）。夫妻双方一定不可向配偶隐瞒家族遗传病的信息，这关系到家庭幸福和后代一生。
第三确定女方是否患有慢性疾病：
如夫妻双方尤其女性是否患有暂时不宜怀孕或影响怀孕安全性的疾病，如糖尿病、肾脏病、高血压、甲状腺疾病、免疫系统相关疾病等，需提前治疗、控制，待身体条件适宜时再怀孕。
如为疾病前期即糖耐量受损、血脂异常、血压偏高、血尿酸过高、HCY过高等，最好通过营养调理和生活习惯的改变将这些异常指标调整到适宜妊娠的水平再怀孕，在孕期还需严格监控疾病指标和各项生化指标。避免在身体状况不允许时强行怀孕，这将严重危害母婴健康。
第四确定女方是否存在慢性炎症：
女性患有慢性牙龈炎、慢性咽喉炎、牙周疾病等炎症，会大大增加早产等妊娠不良结局风险，需在备孕期间将各种慢性炎症治好再怀孕。
第五确定女方的消化吸收状况：
整个孕期孕妈妈承担了自己与腹中宝宝的营养供给，需孕妈消化系统高效工作，孕前最好检查女方是否存在消化不良、慢性胃肠病、肠道炎症、肝胆疾病等，如有需要提前治疗调整，避免孕期因消化吸收问题导致营养供应不足，影响母婴健康。可能的话，排除存在食物急性或慢性过敏的食物，以避免孕期饮食出现问题。
第六评估包括体脂、体重在内的营养相关状况：
夫妻双方超重肥胖会影响受孕机会和孕期安全，以及孕期代谢疾病的发病率，同时影响后代的健康。
女性备孕以及孕期的营养状况对母婴健康有着极其重要的影响， 孕前可以通过营养评估确认备孕女性是否存在贫血、蛋白质营养不良、维生素、矿物质缺乏等问题。孕期女性缺铁性贫血率高达17.2％。通过专业营养指导改善整体营养状况，避免孕期营养不良导致的风险。
亲，如果你计划孕育下一代，希望有一个聪明健康的宝贝，不妨提前做些检查再备孕，祝您好孕。