【学校卫生】儿童青少年近视控制系列视频（三）——家长和学校如何保护孩子视力？
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家长和学校
如何保护孩子视力
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在你的身边，“小眼镜”们是不是越来越多了？
那么你们知道近视的危害吗？
近视是如何筛查的？
我们应该如何做才能预防近视，养成良好的用眼习惯？
学校和家长又应该怎么做呢？
接下来我们将分成五个专题为大家逐一讲解。
今天让我们一起来了解一下家长和学校如何保护孩子视力？
良好的视觉环境对保护孩子的视力至关重要。
★家长们应确保孩子的学习环境光线充足，书桌高度与孩子身高的正确匹配。
★学校要提供舒适的教室环境，保证自然光线充足进入教室，定期检查和维护照明设备，调整座椅高度。
★孩子们往往容易沉迷于电子产品和阅读，长时间用眼容易导致眼睛疲劳。家长和学校可以共同制定合理的用眼时间规定。提醒孩子们每隔一段时间休息眼睛，避免连续长时间用眼带来不良影响。
掌握眼睛保护知识，形成良好的用眼习惯对孩子们非常重要。
★教导孩子们正确使用电子产品、保持正确的书写距离和姿势等，让他们明白保护眼睛的重要性。
★身教是最高效的示范，家长和老师要以身作则，成为孩子们的榜样。
★通过自己的行为，引导孩子们养成良好的用眼习惯，树立正确的用眼习惯。
除了在室内用眼，户外活动对保护视力也非常重要。
★家长和学校应该鼓励孩子们多参与户外活动，享受自然光线，减少长时间用眼的负担。
★孩子的视力保护是一项长期而重要的任务，家长和学校要时刻关注孩子的眼健康，引导他们养成良好的用眼习惯，让他们在明亮的世界中茁壮成长！
监制：黄春 陈永祥 杨秋兰
主编：杨鹏 郭欣 孙冰洁
副主编：王路 赵海 秦冉 张京舒
撰稿：李婷 杨涵
审核：郭欣 陶芳标
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编辑：Suki