怎样才能做个不焦虑的妈妈？
admin
2024-04-02 21:50:30
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- 妈妈是离孩子最近的那个人，母亲的角色对培养一个身心健康、和善阳光的青少年太关键了。母亲与子女的连接很奇妙，之前通过脐带相连，脐带剪断后永远都有心灵感应。母亲焦虑，孩子也会不安。而长期不安的孩子渐渐会进入病理状态。焦虑，对外导致对抗或无为，对内，可能导致抑郁。而亲子关系，关键还是在于大人的一方。大人仍是强势的一方，因为他掌握孩子衣食住行的“生杀大权”，他的态度和做法决定孩子的生长环境，人格和性格的养成。
- 妈妈焦虑、失控是完全合情合理的。妈妈不是超人，自己也为人子女、为人妻子、单位的一员，自己的生活有可能已是一地鸡毛： 比 如老父老母生病了，自己作为独生子女要安排看病、找到护理人员；比如和老公冷战中，夫妻关系 出现问题；或许单位里遇到不公平的事情；又或许自己身体不舒服... 再面对一个不按时完成作业、拖拖拉拉的孩子，耐心到头而河东狮吼完全是人性的。
- 偶尔失控一次ok, 但是如果你不想孩子进入青春期后和你对抗到怀疑人生，就请在第一时间调整自己，保持维护“母慈子孝”的局面：彼此谅解、彼此妥协。母子一场，谁也不要嫌弃谁，咱的交情谁也比不上。这样到了孩子进入初高中，尽管有亲子冲突，但都不至于不可收拾。
- 为人母太难了，正因为如此，不能自己付出一切后，得到孩子以对抗，毁灭，一团糟的未来来“回报”。母亲回归“慈爱”的本真很重要。无论外面怎样，孩子在外面受到什么挫折、苦逼、打击，回到家，总有妈妈精心烹饪的饭菜、轻言细语对自己说，好好吃饭，睡一觉就没事了，明天又是新的一天。我想，这是每一个孩子最梦想的妈妈。
- 做一个能进能退、会做好饭、会说好话的妈妈，这样才能期许美好的明天。
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