哪些人不宜服三七食用三七这些人群要远离_健康知识

创始人

2025-01-10 09:46:23

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三七是生活中比较常见的一味中药，也是人们比较常用的一种，三七的功效有很多，其中最主要的作用就是活血化瘀还有止血止痛，很多人跌打损伤的时候都会用到三七，当然三七也不是什么人都可以用的，那么哪些人不易服三七呢?下面我们来一起了解下三七的禁忌人群。

三七哪些人不能吃

从功效上看三七的适用人群还是很多的，比如贫血的人们，比如术后人群，再有就是血管堵塞的人群，或者是三高人群都非常的适合。当然也不是所有以上症状的人都适合吃三七，比如元气大伤的人们不适合吃三七，再有儿童，经期的妇女，还有就是阴虚火旺的人都是不适合的。

食用三七的其它禁忌

食用三七除了禁忌人群以外还有很多的禁忌我们需要注意，比如:

1、食用三七不能过量，不管是中药配伍还是三七泡水我们都不要超过用量，虽然三七功效多，但是服用过多依然会伤害身体的，我们要在合理的剂量下服用。一般一天的用量不要超过九克，而且不要一次服用过多，平均三到四克左右就可以了，可以一天两三次食用。

2、食用三七的时候注意不要跟其它的一些食物在一起，比如吃三七的时候不要吃鱼，还有吃三七的时候不要吃油腻的东西，再有不要喝萝卜一起吃，还有不能跟寒性食物一起食用，蚕豆同样也是不能和三七一起吃的。

三七的作用是很多的，只要合理使用都能达到很好的治疗效果，当然它的吃法也有很多，我们可以熬成中药汤，可以打成三七粉食用，同时也可以三七花来泡水，总之无论是从治病方面还是在养生方面它都是很不错的选择。

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