四物汤很多女性朋友都知道,这是一种女性补血的良方,四物汤是历代传下来的佳品,在古代的时候就会有女性服用四物汤,四物汤的营养成分有很多,具有很好的活血功能功效,也能缓解止痛,养颜四物汤喝多久才能见效呢?怎么做四物汤见效更快?
四物汤多久能见效?
四物汤主要是有很贵重的中药材组成的,里面含有当归,白芍,还有熟地等中药材,当归就具有很好的的活血功效,而且熟地也有很不错的补肾功效,对于四物汤来说能起到很好的温补作用的四物汤一般是三个月为周期的,一个月入过坚持来喝七天到十天,每天喝两到三次就可以了,一般人都是可以起到很好的效果的,这个还是要根据每个人的身体情况的,特别是每个人的体质不同,条例起来速度也是不一样的,最快的也就两个月能调好的,如果体制不好的人需要五六个月来见效的。
四物汤怎么做才能见效?
需要将准备好的材料备好,然后处理好鸡块,放入开水中烫一分钟取出来,用桂枝用无纺布袋包好,锅中可以加入冷水,然后放入鸡块、白芍、熟地、枸杞、桂枝大火煮开之后转小火再煮个两个小时就可以了。如果女性怀孕的话是可以不要放桂枝,四物汤最好是月经前后喝,如果不喜欢味道太浓厚的话,可以在适当的时候去除药材来,而且来服用的时候要适当的加入调料,这样来做喝见效更快。
女人平时可以多喝点四物汤的,能美容养颜还能保健身体,四物汤正确的食用才能发挥更大功效,四物汤如果见效更快的话还是要根据个人的体质,有的女性体质好见效就会更快一些,如果是体质不好的人见效就稍微长一些的。