葛根，被称为“黄金植物”、“护肝宝”、长寿粉。特别受三高人群的欢迎，更年期的妇女也可以经常食用，颇有好处。但是体虚、体寒、湿气重的人群要谨慎食用。葛根丁和葛根粉都是一样好的哦，只是在物理状态上有区别而已。一个是丁状，一个是粉末状。并不影响它们的药用价值，大致上是没有区别的。

一、葛根丁和葛根粉的功效

1、扩张血管，软化血管。患有心肌梗塞、高血压的朋友们可以多食用葛根，能有效保护我们的血管，降低犯病机率。

目前市面上有葛根丁和葛根粉两种类型，相比之下葛根粉的功效比葛根丁的药好一些，其中以云南野生纯葛根粉的效果最佳，云南的环境特别适合野生葛根的生长，而且无添加，高营养，好品质。

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2、增强免疫能力。葛根能有效抵制病毒，增强我们的免疫能力，特别是可以增强肝胆细胞自身免疫功能，所以被称为“护肝宝”。患有跟肝有关疾病的朋友们可以试试葛根，或许有意想不到的效果。

3、益智作用。葛根能增强我们的记忆力，可以有效预防老年痴呆。根据研究表明，葛根内含有抗学习记忆障碍的功效。

4、补肾壮阳。男性食用葛根可以增强精子活力，对性功能有很大帮助。若在男性功能方面有障碍，如：阳痿、遗精…等状况，可以服用葛根来缓解。

二、葛根的食用方法

1、泡水食用。直接把葛根丁或者葛根粉放入开水中，搅拌至温后即可食用。这是最简单方便的方法。

2、煲汤食用。葛根搭配没有特别大的禁忌，可以搭配自己喜欢的食物来煲汤。

3、葛根饭。此饭清心醒脾，增长智力，可用于记忆衰退等病症。味道也应该还不错哦，饱腹的同时也摄入了更多的营养物质。

葛根丁和葛根粉功效很多呢!食用的方式也是多种多样、五花八门。看您的喜好可以自行搭配，美味和营养两得。葛根还被誉为“亚洲人参”，可想而知它的价值有多高了，但是价格又没有真的人参那么昂贵。所以还在等什么呢?葛根吃起来哟! 免费电话订购热线：400-189-1399  保证正品，假一罚十！