当归的功效和副作用 盘点哪些人不宜吃当归
当归补血的功效好大部分的人都非常清楚，而且它的普及度也是非常高，因为其当归价格适中，不过对于当归的其他功效和副作用可能大家并不清楚，下面小编就为大家介绍一下当归其他的功效。
当归的四大功效
1、补血养血
当归适合面色发黄、或者苍白、唇色浅淡、头晕目眩、失眠等症状的血虚人士，特别是产妇或者生理期的女性。
2、活血调经
当归它具有活血止痛、通经调经的作用。当归也有着“妇科圣药”的美称，它非常适合痛经、月经不调、经期提前或者退后的女性朋友们。它里面中含有大量的维生素、有机酸、挥发油等多种有机成分，它能扩张外周血管、降低血管的阻力，增加血液循环等等。
3、抗衰老
当归能非常有效地控制雀斑、黑斑、老人斑等黑色素的长成。除此之外，当归还具有治疗老年痴呆症的作用等等。
4、提高免疫力
当归中还含有的阿魏酸钠等物质，它对提高和调节恢复免疫力有很大的作用。
当归的副作用
食用当归要有方法，如果方法不对，不仅没有效果，还可能会身体有害。
1、用当归过量。口服常规用量的当归会出现有疲倦、嗜睡等反应，停药后即可消失。当归注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应。
2、过敏反应，食用当归过敏会导致休克
3、用药不当 当归活血益气，因此月经过多、有出血倾向、阴虚内热、。用药不当会加重出血、腹泻等症状。
4、热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。
知道了当归的食用禁忌，建议一定要在中医的指导性食用当归，毕竟是药三分毒，一定要慎重食用当归。
哪些人不宜吃当归?
1、 月经不调、闭经痛经、气血不足的女性;
2、 孕期的准妈妈们、或刚生完宝宝的新手妈妈;
3、 肠胃不好或者容易腹泻的人也要慎服，以免影响身体健康。
看了小编的文章之后是不是对当归有了一个新的了解，我们要明白一件事，那就是是药三分毒，不管是什么药物，最好都不要长期服用。如果身体出现问题的话，可以在医生指导下经行调理治疗。