想必大家对黄芪都非常熟悉,那么对于黄芪的做法大家是否了解呢?今天小编就给大家普及一下黄芪的食用方法大全,盘点一下黄芪的做法。
黄芪的黄芪的三大做法
黄芪乌鸡汤
材料:黄芪50g,乌鸡1/2只,胡萝卜1根,大葱20g姜20g枸杞5g白胡椒粉1/2茶匙,盐适量
做法:第一步将乌鸡、胡萝卜洗净备用,胡萝卜洗净切滚刀;大葱切段;姜去皮切丝,枸杞泡在水中10分钟沥干备用。
第二步取一锅开水,汆乌鸡,去血腥味,捞出备用。
第三步取锅,放入大葱、姜、黄芪、倒入足量的水,大火烧开。
第四步放入乌鸡,转小火炖90分钟。
第五步加入胡萝卜、枸杞,再炖20分钟,加入盐、白胡椒粉调味。
鲍鱼仔海珍花菇黄芪汤
材料:鲍鱼仔6.3g,花菇20g,枸杞20g,蜜枣1g,玉竹15g,黄芪10g,沙参20g,瘦肉1斤.
做法:第一步把所有的材料都用清水浸泡20分钟,黄芪不能吃,装入煲汤袋,煮好扔掉(有硫磺的材料需要浸泡12小时)
第二步把浸泡好的材料拿去冲洗一下、再把瘦肉都放进锅里面煮3-4分钟,捞起备用。
第三步把所有的材料和瘦肉都放进锅里面,放进2L的水,大火烧开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。
黄芪冬瓜炖排骨
材料:小排300g、冬瓜200g、黄芪30g红枣6颗、枸杞5g香菜1根、盐适量、
做法:第一步将冬瓜洗净去皮切块,香菜切段,并将小排洗净备用。
第二步取一个有深度的锅,加少许油,煎小排至微上色。放入黄芪、冬瓜、红枣,加入足量的水没过所有食材,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖50分钟,至冬瓜黏软。
第三步加入枸杞,再煮10分钟,放盐调味,拌匀。出锅,放上香菜即可。
黄芪的家常做法很多,小编就不在这里一一讲解了,不过小编举出了比较有营养的三例希望能够给大家带来帮助!
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