维生素c泡腾片因为方便，受到了许多年轻人的喜爱，不过很多人对于它的吃法并不是特别的了解，今天我就来为大家介绍一下维生素c泡腾片怎么吃?

一、选择适合自己的维生素C泡腾片

一般来说，国外产品含量相对比较高，如澳洲Swisse维生素C泡腾片每片含维生素C1000mg，什么概念？意味着有效成分是普通维生素C的20倍，当然效果也能达到普通维生素C的20倍。建议有明显缺维C症状的朋友们可以选择这款。点击进入查看

当然国内的维生素c含量相对会较低一些，但是也能够满足大部分朋友对维C的需求。而且国产保健品一般性价比都比较高，例如：紫一维生素C压片糖果，3瓶装仅售59.8元！小编查看了4114位客户的评价反馈，口味和效果都非常不错，作为日常保健的朋友选择这款准没错了。（点击进入查看4114位客户怎么说？）

你看自己对维生素C的补充需求量是多少，需求量大建议选择澳洲Swisse维生素C泡腾片，日常保健建议选择紫一维生素C压片糖果。如果对维生素C还存在疑问的话，可以拨打400-189-1399进行咨询。

二、维生素C泡腾片怎么吃

1.杯子的选择

如果大家想要使用泡腾片的话，首先需要注意就是杯子的选择，为了能够泡出出最好的口感，建议大家使用搪瓷内胆的杯子，想玻璃杯，塑料杯，或者是不锈钢的杯子，最好是不要使用，因为这些杯子会影响到口感。

2.放置的顺序

如果想要喝上一杯口感姣好的维生素c泡腾片泡的水的话，放置的顺序也是非常重要的，大家在使用维生素c泡腾片的时候，要注意的是，要先把维生素c泡腾片放在杯子底部，再倒水，而不是先倒水再放维生素c泡腾片。

3.喝之前摇摇

大家在使用泡腾片泡水以后，建议大家在喝前的时候最好是摇一摇，这是因为泡腾片本身是浮在水面上的，这样的话杯子上面的浓度就会比较高。如果我们想要使得杯子里的水浓度更加均匀的话，最好是在喝前摇一摇。

4.一天不超两片

虽然说泡滕片非常的好喝，但是大家也要注意适量才行。因为泡腾片本身就是高浓度的vc片，我们适当的补充vc，对身体的好处是非常多的，但是如果大量的补充维生素c的话，也会对身体造成一定的负担，所以建议大家一天不要超过两片。

维生素C泡腾片怎么吃?上文已经告诉了我们怎么吃维生素c泡腾片比较好了，以及不同的人选择不同需求的维生素C产品，虽然说我们适当的吃一些维生素c泡腾片，能够有效的起到补充维生素c的作用，但是大家也需要注意的是，维生素c泡腾片虽然好，但是也不可过量食用。