我们很多男性朋友在进行性生活的时候，是否发现过自己的另一半是不是有性冷淡的反应，甚至有时候会变得反感。性冷淡一方面对于夫妻的感情生活来说是一个相当大的阻碍。那么当我们妻子出现性冷淡后，作为男性我们该怎么办呢?一起来看看。

一:首先是沟通

1:夫妻间的及时沟通是最重要的，我们生活会遇到很多需要沟通的事情，性生活更是如此，我们要很好的理解另一半，站在另一半的角度考虑考虑，当她们不愿意进行性生活时我们要尽可能的照顾她们的想法，而不是不管她们的感受。

二:多承担家庭责任

1:多承担家庭责任让妻子更加轻松的面对生活。女性性冷淡，大部分原因是来自于生活的压力，而作为家庭的主心骨，必须多承担家庭责任，让妻子更加轻松和舒适的面对生活和享受生活，从而缓解性冷淡症状。

三:不失时机的挑逗妻子的欲望

1:在夫妻的二人世界里，作为男人，一定要把握时机，充分利用各种资源，让妻子感受性爱的刺激和激情，比如：展示男人性感强壮、观看爱情影片、创造浪漫的情调等等。都可以让妻子性冷淡得到较大的转变。

四:多给予妻子更多的关爱和支持

1:时多留意妻子最关注的事情，加强夫妻之间的相互沟通，多用心关爱妻子，利用生活中的点点滴滴的小事来潜移默化的影响妻子，让家庭更温馨和和谐。支持妻子的事业和工作，满足妻子正当的需求，这样才能让妻子感受家庭和爱的温暖。

五:适当引导和刺激妻子的性观念

1:通过家庭夫妻之间相互交流，不断吸引妻子，引导妻子朝着正确的性观念方面走，用各种方式调节夫妻之间的亲密感，让妻子冷淡的感觉逐渐改变。

六:多了解相关知识来帮助妻子改变现状

1:很多女性并不知道性冷淡是一种疾病，总认为自己是正常的，所以，作为丈夫，必须多多了解关于疾病的常识，帮助妻子转变观念，利用科学的方法来解决性冷淡问题。

七:饮食调理

1:我们妻子出现了性冷淡，在饮食方面也要调节，我们可以尽起丈夫的责任来，可以亲手给老婆煮一些补肾的菜肴，比如说山药等等，一来可以帮助提性欲，补充精力，二来可以让老婆体验到你对她的爱。

八:关怀我们的爱人

1:还有就是要关怀我们的爱人，毕竟谁也不想性冷淡而引发夫妻感情，我们自己的爱人出现了性冷淡，我们可以了解自己爱人是哪里出现了问题，要以鼓励为主，平时性爱要多些关爱和前戏，多说些甜言蜜语，女人是听觉动物。

如果是心里的原因，我们就要好好的分析自己和妻子的情况，想想为什么会出现这种情况。我们在面对这些情况时不要一味的职责自己的另一半，要体谅，要帮助她们走出来。夫妻离不开性生活，所以要及时的解决治疗，不要等到影响了家庭。