痛风哪些食物不能吃揭示痛风患者六大饮食禁忌_健康知识

创始人

2024-12-20 22:03:50

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痛风可以说和吃有很大的关系，患上痛风之后为了避免病情发作，有很多东西是不可以吃的，不然不仅会诱发痛风的出现，而且还可以加重病情，因此痛风患者一定要管住嘴，那痛风哪些食物不能吃呢?你是否知道哪些食物是禁忌呢?下面就为你总结一下。

痛风哪些食物不能吃

1、限制蛋白质的摄入：多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。

2、避免饮酒：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。

3、少吃辣椒等调料：辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。

4、忌食火锅：这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。

5、禁酒，少饮咖啡、茶、可乐：酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可乐时也不可太浓、喝得太多。

6、禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。

以上就是为您介绍的痛风哪些食物不能吃全部内容，看完上文之后是不是感觉患上痛风之后几乎就和美食绝缘了，但是为了自己的病情患者一定要忍住，不要因小失大，以上为您介绍的是一定不能吃的，如果还有不清楚的可以咨询医师。以上内容希望对您有帮助。

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