痛风是由于人体内尿酸过高引起的一种与身体的关节器官有密切关系的疾病,多发于中年男性朋友身上,极个别发生在女性朋友身上,且日趋年轻化。痛风严重威胁着人们的身体健康和正常的工作和生活。那么,痛风的症状以及治疗方法有哪些呢?小编就一一为大家进行介绍。
痛风的症状
1、急性发作期症状
表现是急性痛风性关节炎,在白天一般没什么异常,但是到了下半夜,脚踝关节或脚指,手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红,抽痛,脚无法平踏、行走,穿鞋、盖棉被都会痛,甚至被风吹到都不行。另外,全身表现是包括发热,心悸,寒战,不适及白细胞增多(白细胞增多通常是为了应对疾患)。若未加以治疗,痛的程度会继续增加,1~2天内痛到最高峰,约一星期后,症状自然消失。
2、间歇期症状
间歇期是指痛风两次发病之间的时间段,主要是血尿酸偏高。它一般由几个月至一年。如果不治疗,发作会频繁,痛感加重,间歇期缩短,大约60%患者1年内复发,间歇期也有长达10余年者。
3、慢性期症状
未经治疗或治疗不佳的患者,尿酸盐结晶沉积在软骨,肌腱,滑囊液和软组织中,常见表现是痛风石。随着时间的延长痛风石逐步变大,引起关节骨质侵蚀缺损及周围组织纤维化,使关节发生僵硬畸形,活动受限,常发生于耳轮,前臂伸侧,跖趾,手指,肘部等处。会出现慢性关节炎、尿酸结石和痛风性肾炎及并发症。
如何治疗痛风
选择低嘌呤食物
虽建议选择低嘌呤食物,但不提倡长期严格限制嘌呤膳食,痛风发作的急性期嘌呤摄入量控制在150毫克/天以内,这将有利于提高药物疗效、尽快终止急性期痛风的症状。急性期选用嘌呤少的食物:以牛奶及其制品、蛋类、蔬菜、水果、细粮为主。 缓解期可适量选用含中等嘌呤的食物:肉类不超过120克/天。保持合理体重,避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张。
多喝水
最好每天维持1.5~2升以上液体摄入,伴肾结石者最好达到3升,以增加尿酸排泄。 多吃新鲜蔬果:多吃新鲜蔬菜和水果,可以减少痛风石的形成;西瓜、冬瓜属碱性食物,且有利尿作用,对缓解痛风有效。
痛风注意事项
忌饮酒(特别是啤酒)
因为啤酒中含有大量嘌呤,痛风急性发作的诱因常常与喝酒有关。 忌服用降低尿酸排泄的药物。 忌肥胖限制总热量,保持适宜体重,高热量、高蛋白的食物常常含有较多的嘌呤。
痛风的伴生性疾病严重时,可以致人于死亡。也可以说是一种致人死亡的隐形杀手。相信通过上述的介绍,大家已经对痛风有了一定的了解。只有正确的认识了痛风的症状,才能早发现早治疗。只有我们及时掌握了缓解痛风的方法,我们才能在痛风发作的时候,做到及时缓解。