一旦引起痛风急性发作，就会导致患者的身体健康产生严重的影响，甚至会让自己坐立难安，没有办法拥有好的睡眠质量。因此，对于患者来说，一定要尽快的进行缓解，一起来了解一下痛风急性发作怎么办，有着什么样的方法可以缓解。

痛风急性发作怎么办

一、 抬高患部：在痛风急性发作期间，应抬高患肢，让患部休息。

二、避免压迫患肢：因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛，在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。

三、适当冰敷：痛风发作患部疼痛时，可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟，中间 垫个毛巾或海绵。

四、 可以泡泡脚：晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

五、吃点止痛药：痛风患者如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。提醒、需遵循医嘱，忌擅自服用。

六、 经常活动关节：痛风患者没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

急性痛风发作的原因有以下几点：

一、关节部位受凉、受潮：如果我们的关节部位受潮着凉的话，是会导致痛风的发生的，关节在受凉受潮的状态下，肤温进一步降低，这样会促使血中尿酸在局部沉积，局部血管发生痉挛性收缩，关节组织的血液供应减少，血循环处于不良状态，于是便引发痛风。

二、遗传因素：痛风可以遗传，所以我们需要注意我们家族的人是否有人患有痛风，痛风患者可能有家族遗传史。原发性痛风患者当中，约有10-25%的有痛风家族史，各国报告范围为8-30%。痛风病人近亲中，15%-25%的有高尿酸血症。由此可见，痛风发作很有可能是由遗传因素导致的。

三、生活没有规律：生活没有规律性也是导致痛风的主要的原因，这些年轻人应该多多的注意。随着社会的进步，很多人都在持续加班加点干活、长期出差或搬迁新居等情况下疲劳过度，没有规律的生活是很容易诱发痛风的。针对生活没有规律的患者，专家建议改善生活质量，从疾病的根源入手，防患于未然。

四、长期服用某些药物：如双氢克尿塞、利尿酸、速尿、吡嗪酰胺、小剂量阿司匹林等，均能抑制尿酸排泄。说到这里，专家特别提醒广大患者朋友注意了!

五、各种肾脏疾病：由于肾功能衰竭致使尿酸排泄减少，尿酸滞留体内，有时可使血尿酸达到很高的水平。肾脏疾病不容小视，为了避免这样的情况发生，希望大家能够坚持早发现早治疗的原则。

痛风急性发作怎么办？我们首先就应该了解急性痛风发作的原因有哪些，如果我们的关节部位受到寒冷侵袭，往往就可能会引起急性痛风发作，我们可以选择冰敷的方法，也可以选择泡脚的方法，都可以有效缓解痛风所引起的疼痛症状。