宫寒不孕怎么调理 三大药膳帮你实现妈妈梦
宫寒对于很多女性来说，都不是陌生的词，生活中大部分的女性都遭受过宫寒带来的痛苦。由于宫寒，女性会出现白带增多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津、下腹坠胀等症状，宫寒严重时还会直接导致女性不孕。所以，女性日常应该注重宫寒调理的问题，特别是在宫寒不孕症出现时，调理更不能少。那么，宫寒不孕该怎么调理呢?下面，小编就来推荐几款调理的药膳吧!
1、益母草煮鸡蛋
益母草煮鸡蛋算的上是一道调理宫寒不孕的药膳，对治疗宫寒，效果尤其的好。它的做法是：先将益母草择去杂质，用清水洗干净后切成小段，沥干水分。然后再用清水将鸡蛋外壳洗干净，与洗好的益母草一起放入锅中，加水同煮。大概半小时，鸡蛋煮熟后，捞出并将其外壳剥去，将剥好的鸡蛋放入锅中继续煮，十五分钟后捞出食用，并将汤汁去渣一起饮用，调理宫寒效果更好。
2、当归四逆汤
当归四逆汤在中医上属于温里剂，具有温经散寒的功效，对于宫寒引起的痛经、舌淡苔白、不孕症状均有很好的调理作用。它的制作方法是：将当归、桂枝、芍药、细辛、通草、大枣、擘、炙甘草等多味药材一起放入砂锅内，加入凉却后的饮用水，浸泡半小时左右，然后换上干净的清水，水量以没过药材为最宜。再将砂锅放在炉火上用中火慢慢煎煮，煮好后直接去渣饮用即可。
3、姜枣红糖水
对于红糖来说，煮成红糖水喝比直接吃，滋补效果更强，因为煮成红糖水，更有助于人体吸收其中的营养成分，使得健脾暖胃的功效更加明显。而要想用红糖水来调理宫寒不孕的症状，可以用姜、枣一起与红糖煮水喝，这样可以为身体增加能量，加快血液循环，起到温经散寒的作用。姜枣红糖水的做法是：将红枣洗干净后除去核、生姜洗净后切成片。再在锅中加入两碗清水，并放入姜片、红枣，先用大火煮开，再转小火煮，直至锅中水只剩一碗的量为宜。最好加入红糖搅拌至溶化即可。
宫寒不孕对于女性来说，是一个不容忽视的大问题，它需要及时进行调理，早日恢复健康。所以，女性在因为宫寒而出现不孕症状时，可以用上述三道美食来加以调理，通过这些食物的滋补作用，帮助驱寒而达到恢复生育能力的目的。所以，为了早日实现做妈妈的美梦，患有宫寒的女性赶紧行动吧!
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