最近，小儿推拿已经成功为一种流行趋势，很多妈妈们都会给宝宝做小儿推拿。小儿推拿简单易学，对改善小儿厌食、便秘、睡眠不好等，有很好的作用。那么长期做小儿推拿有坏处吗?

小儿推拿能有效缓解宝宝的多种病症，比如宝宝腹泻，宝宝便秘以及宝宝感冒等等。小儿推拿简单易学，疗效又好又快，深受妈妈们的欢迎。那么小儿推拿的误区有哪些呢?下面让我们具体来看看吧!

长期做小儿推拿有坏处吗

所谓小儿推拿，就是根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点，专用于防治小儿某些病证的推拿方，又称小儿按摩。当宝宝吃不好、睡不香时，除了可以求助于保健品，也可以通过改善饮食加以调理。推拿也是一种很不错的选择，简单易学，对改善小儿厌食、便秘、睡眠不好等，有很好的作用。

小儿推拿通过对特定穴位，施以补泻的手法操作，能调节胃肠功能， 改善胃肠道血液循环和淋巴回流，加速消化液分泌，促使炎症消散，利于组织恢复，能健脑益肾，达到治病的目的。宝宝三岁前，手就是他治病之源，这也是为什么很多推拿手法是从手开始的。因此，越来越多的家长已经开始认识并接受“小儿推拿”这一绿色疗法来保障孩子的身心健康，达到有病治病、无病保健的目的。

初生婴儿离开母体后，完全依赖自身的能力适应外界环境，对外界环境易产生不适应性和依赖性。小儿“脏腑娇嫩，形气未充”，具体表现在肌肤柔嫩、肠胃柔弱，称为“纯阳之体”。在这段时间里，小儿生长发育最为旺盛，其代谢快、生长发育也快，对内需增加各种养份，来供给自身生长发育的需要。因其消化系统能力薄弱，最易被乳食不节所伤，引发腹泻、呕吐、腹胀、腹痛、便秘、厌食等消化系统疾病。因乳食不节，影响吸收功能，导致血脉不充、筋骨不壮，免疫能力低下， 对外不能适应周围环境，易受风寒湿热等外邪所侵，导致感冒、咳喘等病症。小儿的生理特点决定了其发病容易，传变迅速，从而导致小儿皮肤、五官、脏腑等组织器官受损，出现各种病症，影响小儿生长发育。

小儿推拿的误区

不少家长意识到药物对身体还是有一定伤害的，因此小儿推拿越来越受到家长们的青睐。但是小儿推拿是有一定讲究的，推拿手法不当很容易使小儿病情加重。不少家长对小儿推拿的了解都是一些零碎的知识，很多时候存在着不少误区，下面来了解下小儿推拿的误区。

不少家长没有明确小儿的病因就盲目推拿治疗

小儿推拿的关键在于辨证治疗，这就需要明确小儿所患的病症，比如，感冒可分为风热感冒和风寒感冒，如果病症分不清楚就盲目给患儿进行推拿，可引起反作用，使病情愈加严重。因此，家长在给孩子施行推拿之前，最好带孩子到医院进行常规检查，如血常规、便常规等等，这样能更好地辨证治疗。

推拿的力度、时间、次数不当

家长在家给孩子做推拿的时候，也要掌握相关的知识，要采用适当的操作次数、时间和刺激强度。可以选择到一些正规的培训机构，学习小儿推拿的常用手法、特定穴位及常见病的推拿治疗等。还有，推拿的时间应根据孩子年龄大小、病情轻重、体质强弱及手法的特性而定，推拿一次的时间约为15~20分钟。通常每日推拿一次，高热、急性腹泻等急性疾病可每日推拿两次，慢性疾病则可隔日推拿一次。

推拿的环境不适合

给小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪声小的地方，室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。其次，推拿后注意避风，忌食生冷。小儿过饥或过饱，均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行推拿。

不是所有小孩都适宜进行推拿

另外，骨折、创伤性出血、皮肤破损、皮肤溃疡，以及烧伤、烫伤，急性、烈性传染病，癌症及危重病症等患儿切不可进行推拿治疗。

小儿推拿适应症

呼吸系统

感冒、咳嗽、发烧、支气管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、扁桃体炎、，慢性支气管炎、慢性扁桃体炎等。

消化系统

疳积(积滞、奶痨、奶积、食积)、肠炎、舌炎、呕吐、溢乳、打嗝、鹅口疮、口腔炎、厌食、腹泻、便秘、肠痉挛、流涎(流口水)、腹痛、腹胀等。

其他类

磨牙、遗尿、尿频、夜惊、小儿斜颈、脑瘫、面瘫、多动综合症、疝气、脐疝、湿疹、荨麻疹、脊柱侧弯、生长发育迟缓、睡眠不好等。

保健类

益智、助长、增强免疫功能。