如何预防感冒 常按摩四大穴位有效预防感冒
创始人
2024-10-29 16:43:29
0次
天气变化多端，身体素质差的人于是经常感冒发烧。怎么样预防感冒呢?“是药三分毒”，因此，预防感冒，小编不推荐吃药。小编今天推荐的是按摩疗法。常按四大穴位能有效预防感冒。
按摩四大穴位预防感冒
1、风池穴
按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。
作用：有清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。
2、揉大椎穴
按摩手法：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100～200次。
作用：可起到预防和治疗感冒的作用，特别适合治疗感冒后高热不退。
3、拿肩井穴
按摩手法：肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。
作用：具有疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感冒。
4、点揉足三里穴
按摩手法：小腿外侧上端有一个突起的骨头名叫腓骨小头，在这个骨头突起的前下方约三个手指宽处即是足三里穴。用一手食、中两指，用力点住同侧足三里穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。
作用：足三里有疏风散寒、扶正祛邪的作用，可调节机体免疫力，预防感冒。
相关内容
热门资讯
「玩家分享心得」微信链接红豆牛...
您好：微信链接红豆牛牛为什么总是输可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在微信链接红豆牛牛中打牌都会发现很...
「分享美好时光」皇豪牛牛到底有...
您好：皇豪牛牛为什么总是输这款游戏可以开挂，咨询软件添加企鹅QQ咨询了解《513032734》确实是...
玩家必看攻略玉林玩方片十三张开...
您好：玉林玩方片十三张开挂透视辅助可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在玉林玩方片十三张中打牌都会发现很...
玩家新攻略开心麻将是不是有挂”...
您好，开心麻将是不是有挂可以开挂的，确实是的挂的,玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好，总...
我要不要告诉他快玩炸翻天有挂吗...
您好：快玩炸翻天有挂吗可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在快玩炸翻天中打牌都会发现很多用户的牌特别好，...
玩家新攻略九妖金花开挂辅助软件...
您好：九妖金花这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在九妖金花这款游戏中打牌都会发现很多用户的...
我来教教大家功夫熊猫怎么作弊”...
您好：功夫熊猫怎么作弊可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在功夫熊猫中打牌都会发现很多用户的牌特别好，总...
我来告诉他乐酷大厅金花有挂辅助...
您好：乐酷大厅金花有挂辅助器这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在乐酷大厅金花这款游戏中打牌...
玩家必看资讯同城上饶棋牌开挂透...
您好：同城上饶棋牌为什么总是输这款游戏可以开挂，咨询软件添加企鹅QQ咨询了解《513032734》确...
今日重大通报中至赣州麻将有挂吗...
您好：中至赣州麻将有挂吗这款游戏可以开挂，确实是有挂的，咨询了解+企鹅QQ【513032734】很多...
我可以告诉他玉海楼十三水有没有...
您好：玉海楼十三水有没有挂这款游戏可以开挂，确实是有挂的，咨询了解+企鹅QQ【513032734】很...
「必看科普」一起宁德麻将钓蟹真...
您好，一起宁德麻将钓蟹真的有挂吗可以开挂的，确实是的挂的,玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特...
玩家必看攻略友间十三张可以开挂...
您好：友间十三张可以开挂吗可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在友间十三张中打牌都会发现很多用户的牌特别...
「分享心得」凑一桌跑得快到底有...
您好：凑一桌跑得快到底有没有挂可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在凑一桌跑得快中打牌都会发现很多用户的...
我能不能告诉玩家玉林玩方片十三...
您好：玉林玩方片十三张这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在玉林玩方片十三张这款游戏中打牌都...
玩家新攻略AGPpoker有挂...
您好：AGPpoker这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在AGPpoker这款游戏中打牌都...
「分享美好时光」新鸿狐可以作弊...
您好：新鸿狐这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在新鸿狐这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特...
盘点十款乐乐围棋开挂辅助软件”...
您好：乐乐围棋开挂辅助软件这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在乐乐围棋这款游戏中打牌都会发...
我到底要不要告诉他八闽状元郎怎...
您好：八闽状元郎怎么总是输这款游戏可以开挂，确实是有挂的，咨询了解+企鹅QQ【513032734】很...
「分享心得」夜猫十三张有挂吗”...
您好：夜猫十三张有挂吗这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在夜猫十三张这款游戏中打牌都会发现...