近几年血脂血糖异常的人数逐年上涨,于是血糖血脂的检查成为了常见的检查项目之一。但是在检车的时候,血脂易受到外界条件的干扰,上下波动幅度较大。这主要是因为人们对血糖血脂检查前应注意什么都不清楚,为了保证检查的准确性,下面就让我们一起来看看有哪些需要注意的地方吧。
注意事项一、避免高脂肪食物
血脂的检查主要就是检查甘油三酯在体内的浓度,它很容易受到食物的影响。在检查的前三天都要避免接触高脂肪食物,防止出现血脂升高的假象。
注意事项二、保证正常饮食习惯
想要知道自己的血脂水平,在检查之前的一段时间一定要保证正常的饮食习惯,不要为了降低自己的血脂刻意的只吃水果蔬菜。这样即使血脂降下来了,也是短暂的,而且还会影响医生对病情的判断。
注意事项三、禁止喝酒
喝酒过后,在2-4天的时间里,体内的血脂水平都会比正常情况下要高出许多。为了避免检查结果出现误差,检查的前一个星期之内,最好不要喝酒,少量的也不行。
注意事项四、空腹12小时
每个人的体质不同,代谢速度也会有所不同,为了安全,在检查前的10-12小时之内不应食用任何东西。但空腹的时间也不能过长,否则体内会自动消耗储存的脂肪,从而影响到血脂血糖的检查结果。
注意事项五、不要剧烈运动
通过调查得知,就仅仅只站立5分钟,体内的血脂水平就会升高5%,15分钟之后就升高了16%。从这项数据中我们就能得出,在检查前的24小时之内都不能进行剧烈运动。正式检查之前,先静坐几分钟,让身体趋于平静再开始收集血液。
注意事项六、生病不能去检查
如果患有感冒发烧或者近期内做过手术的患者不适合进行血糖血脂的检查,患病期间服用的药物或者饮食方面等问题都会影响血脂的浓度。如果因为特殊原因一定要进行检查的话,也要将具体情况告诉医生,方便医生的判断。

知道了血糖血脂检查前应注意什么之后,要将这些牢牢记在心理。如果发现第一次去检查血糖血脂的浓度偏高的话,也不需要太多担心。鉴定血脂是否异常至少需要两次以上的检查结果才行。一旦发现异常,一定要按照医生的嘱咐用药,以免身体出现不适。