茶喝多了会伤肾吗 不正确喝茶方法既伤肾又伤身
茶是我们中国非常具有特色的一种饮品，很多人都喜欢喝茶,喝茶也是具有非常高的养生价值的,不同人群的服用的茶都有一定的区别性,但是也有一些专家认为,茶喝多了会伤肾吗，那么下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会有些帮助。
茶喝多了会伤肾吗
喝茶的确是有非常多的好处，但是喝茶的方法也需要重视，如果是酒后喝茶这个时候是最伤人的肾脏的，因为浓茶中的咖啡碱，能够迅速通过人体的肾脏产生一定的利尿效果，这个时候促进已经没有氧化的乙醛过早地进入人体的肾脏组织处，所以对肾脏的危害是相当大的，有可能会导致人体的肾小球及肾小管细胞受到一定损害，给肾功能会带来非常大的危害，特别重视。
不正确的喝茶方式伤身
仍然有很多朋友们喜欢喝一些含氟量较高的浓茶，浓茶中含有大量的氟元素，这样会导致人体出现慢性氟中毒的现象，氟中毒的患者会有头痛，记忆力下降，以及食欲不振乏力的症状，而且还会损伤人肾脏，所以不建议喝浓茶，每次泡茶的量一定要注意，不能够超过五克，一天不能超过两道茶，否则会导致人体出现氟中毒的现象，普洱茶中含氟量较多，所以也不建议喝多。
还有一些朋友们习惯性的在睡觉之前喝茶，其实这种方法也是非常不科学的。由于茶叶中含有茶碱等物质被人体吸收之后，对于中枢神经系统会有明显的兴奋作用，所以很多人在喝完茶之后就会有失眠的现象，尤其是一些新采的新茶作用会更为明显，而且它也是具有一定的利尿效果，在晚上睡觉之前喝茶还会影响到睡眠质量。
有一些慢性疾病的老年人会需要长期性的用药，有很多药物是不能够与茶水同食服用的，就比如镇静安眠的药物，还有一些抗心律失常药物，由于茶叶中是含有一些降低药物的镇痛效果的成分，服用镇痛药物也不可以喝茶，否则会导致疗效受到一定的影响，所以要特别重视。
综上所述，错误的喝茶方法确实会导致人的肾脏出现一定的损伤，所以要纠正各种不良的饮茶方法，喝茶也需要重视时间在吃完饭后的一个小时喝茶，少喝一些新茶，避免对肠胃造成一定的刺激性。