维生素e软胶囊预防衰老怎么吃
一、维生素e软胶囊怎么吃
一般的维生素e软胶囊都是口服用药，但是不同牌子的软胶囊从形状上或者药品本身的样式上会有不同，详细的大家可以查看说明书上面的服用说明，说明书上面将如何药物写的很清楚，如果还有疑问可以咨询医生进行询问。 成人的用量一般是一次一粒，一天分2到3次服用，在孕妇和哺乳期妇女服用维生素e软胶囊这一点上大家需要咨询医生，因为会涉及到胎儿和婴儿最好不要自行服用药物，以免发生不良反应。药物储存也是其中的一点，大家最好把维生素e软胶囊储藏在照射不到阳光并且通风的地方，注意药物的保质日期，服用前看好避免服用过期的药物或者是药性改变的药物。
二、维生素e软胶囊预防衰老
衰老是爱美人士的“天敌”，亦是每一个人都不可抗拒的自然规律，但只要保养得法，人们是可以让青春与美丽照亮更长人生旅程的。 科学家认为，衰老其实是一种慢性疾病，与之抗衡的唯一办法就是补充抗氧化剂。维生素E全面、高效的抗氧化作用，能保护细胞膜上的多不饱和脂肪酸免受自由基的攻击，维持细胞膜的完整性，被医学界称为“细胞保护因子”;此外，也有研究证实，维生素E能减慢动物成熟后蛋白质分解代谢的速度，这也有利于缓解衰老对人们的侵害。因此，维生素E被认为能从根本上延缓衰老和防止一些衰退性疾病的发生，在欧美更是享有“葆青春维生素”的美称。
维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力;维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。
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