有的孕妇为了避免不必要的颠簸，所以，会选择坐飞机回家待产或者外出办事，那么，孕妇做飞机注意事项有哪些呢?今天我们为大家整理出来孕妇坐飞机注意事项，希望大家看完以后能够知道孕妇如何安全坐飞机。

第一，选择靠近过道的位置

孕妇在坐飞机选择位置的时候，最好是选择靠近过道的位置，这样才能够更方便自己起身活动，如果你自己的位置并不是在靠近过道的，那么，这个时候不妨跟靠近过道边的朋友商量一下，看能不能跟他们换一下位置。

第二，在飞机上也要运动

建议坐飞机的孕妇朋友每隔一个小时就走动走动，这样才能够让自己下肢的血液循环能够更通畅一些，当然，你可以定时做一些简单的运动，比方说活动活动自己的双肢或者转动转动自己的脚踝等等，这样都能够最大化避免下肢血液不通畅情况。

第三，准备一些食物

我们知道，绝大部分的飞机都是有飞机餐的，但是，孕妇比较容易出现饥饿的情况，因此，这个时候建议事先多准备一些食物，让自己避免在飞机上出现饿肚子的情况，最好是准备一些营养不错的食物，这样才能够满足孕妇和胎儿的营养需求。

第四，要穿宽松柔软衣服

在坐飞机的时候选择的服装要宽容而且柔软，另外还要注意保暖，在自己的背后放上一个小枕头，这样能够最大化避免颠簸给自己带来不便，在系安全带的时候不要把安全带系在腹部，要系在腹部以下大腿根以上的位置，这样才能够避免出现因为系安全带导致不适出现。

第五、在旅途中出现产科急症要及时求助

如果在乘坐飞机的过程当中出现了不明原因的腹痛、阴道出血、羊膜破裂或者是宫缩等等，这样的情况一定要及时告诉乘务员，并且请求乘务员来帮助自己，不要在出现这样情况时候选择忽视，不然则可能会为你和孩子带来无法预见的危害。

第六、鞋一定要容易穿脱

很多孕妈妈在飞机飞行的过程当中，会觉得把鞋脱了会更舒服一些，但是，在下飞机的时候却发现双脚出现浮肿，很难穿上鞋，加上自己隆起的腹部也让自己穿鞋比较费力，所以，在出门之前一定记得要选择一双比较轻便而且又舒服的鞋来穿。

第七、摄取水分要充足

随着飞机飞行的高度和飞机里温度升高的时候，孕妇可能会出现恶心或者脱水等等方面的反应，因此，在这样的情况下一定要记得要喝足够的水，这样才能够保证自己不会出现脱水情况。

以上就是孕妇坐飞机注意事项的相关内容，建议广大孕妇在孕晚期的时候尽可能的避免乘坐飞机，因为飞机长时间在比较高的高度飞行，会受到气流的冲击，这对于孕妇尤其是孕晚期的孕妇来讲，是比较难受的一件事情。