鱼腥草泡水喝虽有一定益处，但也存在一些副作用。长期大量饮用鱼腥草泡水可能会导致脾胃虚寒。因为鱼腥草性寒凉，过量摄入会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛、恶心等消化不良症状，尤其对于本身脾胃较弱的人群，如脾胃虚寒、大便溏稀者，可能会加重不适。

此外，鱼腥草具有一定的致敏性。部分人接触鱼腥草后可能会出现皮肤瘙痒、皮疹、红肿等过敏反应，严重的甚至会引发过敏性休克等危及生命的情况。

所以，在饮用鱼腥草泡水时要适量，一般每日用量不宜超过 10 克。如果有脾胃虚寒或过敏史等情况，应避免或谨慎饮用。如果在饮用过程中出现不适症状，应立即停止，并及时就医。

　　对于鱼腥草，相信很多人都是非常了解的，因为他对于我们的身体具有很好的调养以及保健作用。但是，在这里小编要提醒各位，任何事物都是有两面性的，如果没有科学的服用鱼腥草，那么很容易给身体带来副作用，影响身体健康。今天，小编就来和大家一起说说鱼腥草泡水喝的禁忌，来了解下吧！

　　鱼腥草泡水喝的副作用

　　老中医告诉我们，鱼腥草本身所含有的毒性非常的小，但是如果没有科学的服用，对于身体仍旧会造成极大的伤害。具体的服用鱼腥草的副作用如下：

　　鱼腥草口服之后会导致嘴巴出现鱼腥臭味，这也是为什么他的名字叫做鱼腥草的由来。很多人并不能够接受这种味道，认为非常的难闻。

　　另外，鱼腥草中所含有的某些物质，在进入身体之后会对阴道黏膜造成一定的刺激性。

　　另外，有些人在注射鱼腥草注射液或者是将鱼腥草泡水喝的时候出现一些过敏反应，主要就是身体中表现出药物性皮炎、末梢神经炎以及过敏性紫癜等等，另外也有一些人出现肌肉局部疼痛的毛病。如果说过敏的问题比较的严重，并且没有及时的接受科学的治疗，那么很有可能导致出现过敏性休克的情况，甚至出现死亡。所以说，鱼腥草服用之后的副作用一定要引起我们足够的重视，保护生命安全。

　　因为在我国的民间不断的出现使用中药之后身体出现不良反映的情况其中就有一些鱼腥草注射液。另外，并不是中成药就代表了绝对的安全，数据统计发现中中成药导致身体不良反应也是非常多的。总而言之，中药并不是绝对的安全和无副作用。但是相对于西药来说，中医是多种药材相互结合、搭配以及制约，所以相对来说能更加的高效以及无毒。而西药则是属于单体用药，所以并没有制约，这也就是为什么西药的副作用比较大的原因。

　　在此前，我国的国家部门就对鱼腥草注射液有可能会引起我们的身体出现严重不良反应的问题进行了通报，并且提醒广大的用户在使用药物的时候一定要注意，并且做好用药监护的工作，在使用量方面一定要遵照科学，不能够自己胡乱使用。另外，如果是一些属于过敏体质或者是对于药物有过敏史的人群在服用的时候更应该注意，最好能够避免使用。如果需要使用到静脉滴注，那么最好不要和其他的药物一起混合使用，避免令我们的身体出现危险。

　　如何挑选鱼腥草更科学

　　鱼腥草属于一种草本植物，而且在茎上有节，同时叶子也是互生的，形状就如同心脏一样；花则是非常的茂密但是很小，会结出果子。另外，鱼腥草的根茎以及叶子都带有一股鱼腥气，这也是为什么名字叫做鱼腥草的由来。在购买以及挑选鱼腥草的时候，如果鱼腥草出现了腐烂或者是变质，那么都是不适合购买的，另外也可以将鱼腥草放到鼻子中闻一闻，如果出现了异味也不适合购买。日常生活中，购买的时候千万不要贪小便宜，钱事小，身体健康事大。

　　鱼腥草茶的做法

　　材料：新鲜的鱼腥草、开水

　　做法：将鱼腥草清洗干净，然后沥干水分备用;将鱼腥草捣碎，然后放入开水中煎煮一下;水开之后就可以去除药渣，然后留下药液;建议每天可以代替茶水饮用，对于身体有好处。

　　功效：这道茶饮具有很好的清热解毒以及利尿排脓的作用。

　　注意事项：

　　1、在制作鱼腥草茶的时候，可以根据需要的用量是多少来决定添加的鱼腥草要多少。一般情况下，我们使用的鱼腥草最好能够控制在250~1000克之间;

　　2、制作这道茶饮的时候，除了选择新鲜的鱼腥草之外，干燥之后的也是可以的，用量应该控制在30~60克之间。不过，在制作的过程中应该将干燥的鱼腥草洗干净之后用开水浸泡两个小时，然后再进行用开水煎煮。

　　小编建议

　　鱼腥草是一种对于我们身体非常有好处的中药材以及食物，但是在使用的时候一定要特别的注意，避免出现副作用危害身体健康。并且服用的时候用量一定要科学，而且是一些容易过敏体质的人群还有有过敏史的患者最好能够谨慎服用。在日常生活中，大家可以将鱼腥草制作成为鱼腥草茶服用，对于身体很有好处。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)