二十四味凉茶配方可谓丰富多样，通常包含多种中药材，如夏枯草、金银花、菊花、蒲公英等。

其功效十分显著。夏枯草能清肝明目、散结消肿，帮助舒缓眼部疲劳和减轻肝火上升引起的不适；金银花具有清热解毒、疏散风热之效，可有效抵御外界热毒入侵，预防感冒等病症；菊花能清肝降火、明目解毒，对改善眼干、眼涩等问题效果良好；蒲公英则有清热解毒、消肿散结的作用，能促进体内毒素的排出。

综合来看，二十四味凉茶能清热解毒，帮助身体清除各种热毒之邪，减轻因热毒导致的发热、咽喉肿痛等症状；还能清肝明目，改善眼部不适，缓解因长期用眼或肝火过旺引起的眼部问题；同时，它对调节身体内部的热平衡、增强免疫力也有一定的帮助，是一款非常受欢迎的传统凉茶，在清热解暑、保健养生方面发挥着重要作用。

　　凉茶的种类有许多，二十四味凉茶是人们比较常喝的，正宗二十四味凉茶含24种药材：冬桑叶、银花藤、鬼针草、鱼腥草、土牛膝、枇杷叶、五指甘、路边菊、白纸扇、金沙藤、鸭脚木、田基王、布楂叶、三丫苦、金钱草、淡竹叶、余甘子、岗梅片、黄茶、木槵片、山芝麻、葫芦茶、土公英、火炭母。

　　但通过针对不同情况而作的改进后，如今的廿四味所用的药材有十多味至廿八味不等，需视乎不同情况（如体质、天气、病情、地域）而加减，但大致上离不开桑叶、菊花、金银花、竹叶、薄荷、茅根、罗汉果、藿香、紫苏、香薷、薄荷、淡豆豉、苦梅根、相思藤、水翁花、布渣叶、救必应、黄牛茶及鸭脚木这类清热解毒的药材，而《香港中药材图鉴》一书亦只列出二十味。

　　由于二十四味凉茶之主要药材都偏寒凉，所以体质虚寒者、孕妇不宜饮用。二十四味凉茶所用药材较多，饮用者又不清楚二十四味凉茶内的药材，所以服用西药期间或容易药物敏感的人士，也不宜饮用，避免引起不必要之副作用。

　　从以上的内容我们可以了解到，“二十四味”只是一个通俗的称谓，并不一定就是说喝的这一碗凉茶里只有24种药材组成，那么二十四味凉茶有什么功效呢？下面就来看看不同药材的不同功用。

　　加鲜白茅根：凉血止血，清热利尿。

　　加百合：润肺止咳，清心安神。

　　加桔梗：开宣肺气，祛痰排脓。

　　加薏苡仁：健脾补肺，清热利湿。

　　加橘皮：理气调中，燥湿化痰。

　　加枣片：补血益气，调理身心。

　　加玫瑰花：理气解郁、和血散瘀、解毒消肿。

　　加薄荷：疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁。

　　加银杏叶：降压、防动脉硬化，辅助治疗糖尿病。

　　加胖大海：清热利咽，润肺开音，通便。

　　加茉莉花：清热解表、利湿、治目赤肿痛，迎风流泪。

　　加山楂：消积开胃，活血散瘀，防暑、降压。

　　加黑芝麻：延缓衰老、润五脏、强筋骨、益气力、治大便秘结。

　　加冰糖：生津止渴。加淡竹叶：清热除烦，利尿。

　　加蒲公英：清热解毒，消肿散结，利尿通淋。

　　加茅根：凉血止血，清热利尿。

　　加金银花：抑菌抗毒，抗炎解热，调节免疫。

　　加桔红：消痰利气，宽中散结。

　　加枙子：泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。

　　加鱼腥草：清热解毒，清痛排脓，利尿通淋。

　　加莲子：养心、益肾、补脾。

　　加鲜芦根：清热生津，润肺和胃，除烦止呕。

　　加玉竹：养阴润燥，除烦止渴。

　　以上就是有关二十四味凉茶的一些相关资料了，不过小编要提醒大家，喝凉茶的注意事项也有不少，例如体虚者、孕妇、老人以及小孩都不宜常喝凉茶，否则也会引起身体不适。