干眼症治疗妙招：两款食疗方轻松搞定它
干眼症是一种常见的眼部疾病，给患者带来不适。以下两款食疗方可帮助搞定干眼症。
其一，枸杞桑葚粥。准备枸杞 15 克、桑葚 15 克、大米 60 克。将枸杞、桑葚洗净，与大米一同放入锅中，加适量清水煮粥。枸杞能滋补肝肾、益精明目，桑葚可滋阴补血、生津润燥，二者与大米煮粥，可滋养眼部，缓解干眼症症状，长期食用对改善眼干有较好效果。
其二，菊花决明子茶。取菊花 10 克、决明子 10 克。将菊花和决明子用开水冲泡，代茶饮。菊花可疏风清热、明目解毒，决明子能清肝明目、润肠通便。此茶能清热降火，减轻眼部炎症，缓解眼睛干涩、疲劳等问题，日常饮用可起到一定的护眼作用。
但食疗仅能辅助治疗干眼症，若症状严重，还需及时就医，遵医嘱进行专业治疗。
一、干眼症的饮食疗方
1.润泽明眸茶
材料：黄芪5钱、丹参3钱、当归3钱、川芎3钱、麦冬2钱、合欢皮1钱、柴胡1钱、葛根1钱、密蒙花1钱、甘草5片。做法：饕材洗净后先加水盖过饕材浸泡30分钟。之后再倒入2000CC的水，水滚后转文火煮20分钟即可。滤去饕材，取汁于一天内慢慢喝完即可。此干眼症食疗方功效：黄芪补气，丹参活血，当归补血等，能加强眼部的气血循环，改善眼部干涩的状况。
2.枸杞子
每天15克，洗净后嚼服或煮水服，或用百合、山药、薏苡仁、红枣煮粥食用，或每晚吃2个核桃仁，也可用菊花、麦冬、玄参、沙参泡水代饮。当出现眼睑红肿、充血、疼痛等热性症状时，可口服伊分子叶黄素，给眼睛补充叶黄素相当于在体内增加了一副“天然墨镜”，会使绝大多数干眼症患者恢复健康眼睛。
二、日常治疗干眼症的小妙招
1.滴人工泪液
人工泪液治疗干眼症的效果非常好。因人工泪液的成分是玻璃酸钠，可保持眼球的湿润，且不含防腐剂，多为单次包装，更加安全有效。
2.热敷
热敷也是一个不错的治疗方法。用热毛巾或者毛巾打湿后在微波炉转热，每天热敷眼部数次，每次十分钟。
3.清洗睑缘
买生理盐水，用棉签蘸着涂眼睑，像画眼线一样擦拭睫毛根部数次。
对于中度以上的干眼症，可在门诊实施行“泪小点栓塞手术”，它是目前治疗干眼病最常用的方法之一，泪小点栓塞术可以保存患者自身分泌的自然泪液，使其在眼表面停留时间延长，是治疗中重度干眼的首选治疗。