家居做全面护理是一项细致而重要的工作，其中有一个常常被忽视却至关重要的环节——清洗床头。床头作为家居中较为特殊的区域，往往积累着灰尘、污渍和皮屑等。日常的擦拭可能无法彻底清除这些污垢，它们会随着时间的推移而滋生细菌，影响家居环境的卫生和我们的健康。

在进行家居全面护理时，记得不要忘记清洗床头。可以使用柔软的湿布轻轻擦拭床头的表面，去除表面的灰尘和污渍。对于较为顽固的污渍，可以使用专门的清洁剂，但要注意避免使用过于刺激性的化学物质，以免损坏床头的材质。

清洗床头不仅能让家居环境更加整洁、卫生，还能延长床头的使用寿命。它是家居护理中一个小小的细节，却能带来大大的改变。让我们在做家居全面护理时，不要忽略这个重要的环节，为我们的家居生活创造一个更加舒适、健康的环境。

 　　为了健康清洁的考虑，我们很愿意经常更换一下床品，但是对床周围的一些细节却往往考虑不到。专家提醒，有一个地方最容易让人忽视，那就是床头。床头的清洁，直接关系到睡眠的质量，以及我们日常的健康。

　　有时候觉得一觉醒来口腔和鼻子干涩，常常觉得一脸灰尘，这和床头脏也有一定的关系。

　　床头每天都和皮肤接触，很容易成为藏污纳垢的地方，人们经常躺在床头看电视或者看书，这时皮肤蒸发的汗液以及头皮分泌的汗渍、油垢，就容易留在上面。

　　睡觉时一般通风环境不佳，病菌很容易繁衍滋生，留下健康隐患。

　　专家指出，有的朋友为了图舒适，在床头上安装海绵夹层，这时更容易藏匿病菌。患有呼吸道、消化道或皮肤传染病的人倚靠床头，还会将细菌、病毒或寄生虫带入夹层，有可能使家人之间出现交叉感染。所以，床头定期清洗消毒是家庭大扫除绝对不能忽略的。

　　人在睡觉时离床头较近，手也很容易接触这些地方，由此带来呼吸道、消化道或皮肤传染病就不足为奇了。

　　在床上看电视或者看书时最好能准备一个靠枕，睡觉时就把它拿开，也在一定程度上避免了弄脏床头。

　　一个星期最好清洗一次床头，需要把床挪开，耐心地擦去灰尘淤积，然后再对床头的表面进行一次彻底的清洗或擦拭。这样我们在睡眠的时候才会感觉呼吸道通畅，不会受到病毒和细菌的侵袭。

　　床头的材质一般有木质、布料和皮质的三种。这三种里边木质比较好清洗，只要用棉布擦一擦就行了。而对于布料的和皮质的床头，不仅需要对表面进行拆洗，内部也应该定期清洗，必要时应该晒晒太阳杀杀菌。

　　所以说，你在家中做大扫除的时候，千万不要忘记清洗床头。床上用品最容易藏污纳垢，例如枕头、床单等等。经常清洁床上用品，注意床头的保养，这对你的健康养护可是很有好处的哦，赶紧去做大扫除吧。