千日红泡水喝具有诸多功效。首先，它能起到清肝明目之效，对于长期用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩等问题有较好的缓解作用，可让眼睛得到滋养，恢复明亮。其次，千日红泡水有助于调节气血，对于女性经期不适、气血不畅等情况能起到一定的改善效果，能让气血更加顺畅，缓解腹部胀痛等症状。再者，它具有一定的抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，延缓细胞衰老，使肌肤保持弹性和光泽，有助于美容养颜。此外，千日红还有一定的止咳平喘功效，对于咳嗽、气喘等呼吸道问题有一定的辅助治疗作用。不过，虽然千日红泡水有诸多好处，但也不宜过量饮用，需根据自身情况合理使用。

　　千日红生在在气候温暖以及阳光充足的地区，不过这种植物虽然喜欢太阳却不能够直接接触太阳，建议在种植千日红的时候要避免太阳的暴晒，这样是为了有效的保护花朵以及树枝中的水分。千日红种植的土壤应该选择疏松并且排水性比较好的，这样才能够令千日红更加茁壮的成长。

99健康网推荐阅读：千日红泡水喝的禁忌

　　千日红在生活中扮演了非常重要的角色，除了可以作为一种观赏性植物之外，还可以制作成千日红茶，具有清热祛痰以及平喘等作用，特别是对肺病、呼吸道疾病等疗效更好。具体的千日红泡水喝的功效如下：

　　第一：治疗多种疾病

　　专家告诉我们，千日红晒干之后可以入药，特别是对于肺病、呼吸道疾病有着很不错的疗效。将晒干的千日红用开水冲泡也可以制作出千日红茶，这种饮品服用后不仅能够清热解毒，同时也可以作为一味中药而进行治疗疾病。

　　随着科学手段的不断提高，千日红也被开发出了千日红药剂以及千日红药片等，这些不同的医药形式不仅方面了我们的服用，同时也可以更加精确的提取出千日红中所含有的有效物质。

　　另外，千日红泡水喝的功效也包括了治疗尿道不畅以及头痛风的毛病，对于慢性气管炎等疾病治疗效果最好。所以生活中若是出现了上述所介绍的不舒服情况，都可以将千日红泡水喝，能够有效的治疗疾病以及保健身体。

　　第二：观赏价值

　　千日红在平时生活中更多的是用于种植在家庭以及公园等地区，起到城市美化的作用，是一种非常不错的观赏性植物。千日红的花朵颜色是紫红色，并且小小的花序一起簇拥在一起，同时还点缀了一些白色的绒毛，非常的漂亮。

　　第三：其他

　　千日红在我国具有长时间的使用历史，所以很多的中医古籍对于这种中药材都有非常详细的介绍，特别是在福建民间草药、广西中药志以及南宁市药物志有详尽的介绍。服用千日红之后具有清肝明目以及凉血消肿、止咳以及祛风、镇肝、退热和明目的效果，所以生活中若出现了瘰疬、肝脏疼痛、高血压、头痛、咳嗽、疮疡肿痛、女性月经不调等毛病，应该使用千日红对身体的保健效果很好。

　　千日红在生活中扮演了非常重要的角色，所以面对不同的身体症状我们应该选择最合适的中药方子，这样对身体才是最好的选择。生活中更多的是将这种药材用来煎汤服用或者是直接外敷，效果都很不错。具体的千日红用法如下：

　　第一：治疗风痛

　　将三钱的千日红花朵和七钱的马鞭草一起用水煎煮，然后服用药液，身体很快就可以恢复健康了。

　　第二：治疗气喘

　　将十朵千日红花朵用清水煎煮，然后再加上少量的黄酒一起搅拌服用，建议连续服用三次就可以看到效果了。

　　第三：治疗小便不利

　　若是身体出现了小便不利这种尴尬的毛病，那就是发挥千日红泡水喝的功效最佳时间了。将千日红的花序准备三钱，直接用清水煎煮服用药液，这种方子广泛的使用在我国的上海等地。

　　第四：治疗白痢

　　想要更好的治疗白痢令身体恢复，那就应该准备好十个千日红的花序，然后和黄酒以及清水一起煎煮，这种疾病就能够快速的远离身体了。

　　第五：治疗小儿夜啼

　　相信很多家长都有这种困扰，那就是小朋友在晚上经常出现啼哭，如何都止不住。小编建议大家，在这个时候就应该使用千日红了。将新鲜的千日红花序五朵，然后和菊花以及蝉衣一起煎煮服用，小孩能够很快恢复健康。

　　第六：治疗小儿风痫

　　将千日红和蚱蜢一起用开水进行炖煮一个小时，然后服用，风痫这种毛病就可以获得根治。

　　第七：治疗小儿肝热

　　将新鲜的千日红去除适量，然后用水煎煮服用，也可以根据自己的口味放入适量的冬瓜糖一起服用，不仅效果好味道也不错。（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）