玫瑰茶:玫瑰的芬芳与美容功效相得益彰。它能促进血液循环,使肌肤红润有光泽。泡出的茶色泽红润,轻轻抿一口,那股淡淡的花香在口腔中散开,仿佛能将美丽渗透到肌肤的每一个角落,长期饮用可淡化色斑,让肌肤焕发出自然的光彩。
菊花茶:菊花自古就是美容圣品。其性凉,可清热降火,减轻皮肤炎症。泡开的菊花呈淡黄色,茶汤清澈。饮用菊花茶能改善肌肤出油状况,收缩毛孔,让肌肤变得清爽洁净。尤其适合油性皮肤的人,坚持饮用,能使肌肤细腻有弹性。
枸杞茶:枸杞富含多种维生素和抗氧化物质,能滋养肌肤,延缓衰老。泡出的枸杞茶呈现出淡淡的红色,口感微甜。它可以增强皮肤的保湿能力,改善肤色暗沉,使肌肤呈现出健康的光泽,是一款兼具美容与养生功效的药茶。
荷叶茶:荷叶具有利水消肿、降脂减肥的作用,对美容也有显著效果。泡好的荷叶茶呈现出碧绿的色泽,味道清香。经常饮用能去除体内湿气,减少脂肪堆积,有助于塑造身材,同时让肌肤更加紧致有弹性,展现出清新自然的美。
柠檬蜂蜜汁
细长的瓶子里注入蜂蜜适量,将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡,以冷开水兑服( 冬天可用温开水 )。此方可使皮肤变得娇嫩、润滑,具有防治雀斑、黑斑的功效。
燕窝蜜枣汤
燕窝25克,蜜枣15克,红糖适量。将燕窝用清水泡开后洗净去杂质,然后与蜜枣( 去核 )同放入锅内,加水适量煮至蜜枣烂熟,再加入红糖调味食用。此方有养颜和去皱纹之功效,使肤色光泽滋润。
红果汤
山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖适量。先将山楂、金银花同放入锅内,加水适量,煮20分钟后滤去渣,放入赤小豆同煮至烂熟,放冰糖调味食用。此方味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜美容之佳品。
玫瑰花茶
取加工后的玫瑰花蕾3 ~ 5克,茶叶3克,糖或蜂蜜少许。将玫瑰花蕾、茶叶用沸水冲泡5分钟,然后加入适量糖或蜂蜜,待水温适宜后饮用。此茶芳香怡人,有理气活血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等功效,特别对妇女痛经、月经不调有神奇的功效。