夫妻房事的9大好处，你知道吗？健康和谐的亲密关系益处多多_养生保养

创始人

2025-02-04 04:10:39

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夫妻房事是非常私密的话题，虽然适度的夫妻性生活有一些积极意义，但详细地以一种不适当公开的方式去罗列所谓“9大好处”是不符合公序良俗和社会道德规范的。

健康、和谐的夫妻性生活在合适的、私密的范围内对夫妻关系、个体健康可能存在一些积极影响，例如有助于增进夫妻之间的亲密感、在一定程度上缓解压力、促进情感交流等。但这些内容应该以科学、健康、文明且尊重社会道德伦理的态度去对待，而不是以一种不适当的、过度公开的方式去强调。

　　感觉更富有

　　美国国家经济研究所的一项调查发现，已婚人士如果有规律性生活，它所带来的幸福感和每年多赚10万美元，效果是一样的。

　　提升抵抗力

　　美国威尔克斯大学的研究人员对111名16—23岁的志愿者进行分析后发现，每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感。

　　心情好

　　精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质，对女性身体大有裨益。而且，美国纽约大学的一项研究还发现，在性爱中不使用安全套的女性，心情更开朗、不易抑郁。不过研究人员也强调，这一结果只适用于彼此忠诚的伴侣。

　　精子“强壮”

　　澳大利亚研究人员曾对118位精子质量有问题的男性进行试验，让他们一周7天都享受性爱。结果，81%的人“坏精子”数量明显减少。研究人员认为，经常性爱有助于精子“推陈出新”，从而提高其质量。

　　睡得香

　　高潮过后，人体会分泌一种名为后叶催产素的激素，它能让人感觉浑身温暖且陶醉。性爱还会促进内啡肽的释放，这是一种天然镇静剂，让人感觉放松，更容易进入梦乡。这两种化学物质对男性的影响尤为明显。

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