性生活是一种复杂且私密的体验,多种因素可能会对其产生干扰。首先是心理因素,压力、焦虑和抑郁等不良情绪会极大地影响房事。例如工作压力过大,满脑子都是未完成的任务,会使人难以全身心投入。其次,身体健康状况也不容小觑,像慢性疾病、疲劳等。长期患有疾病身体虚弱,或者过度劳累后精力不济,都无法保证房事的正常进行。再者,环境因素也起到一定作用,嘈杂、不舒适或者缺乏安全感的环境,如居住空间狭小且隔音差,容易使人分心。夫妻关系也是关键因素,如果存在矛盾、信任危机或者感情淡漠,在房事上也会表现出消极状态,缺乏亲密感和互动的热情,这些因素都会不同程度地干扰到正常的房事。
遗传因素
人的性欲有遗传性,取决于先天的家族的基因。
激素水平
雄性激素对性欲的影响最大,如果体内雄性激素偏低,不管男女,性欲均会减退。
感官上的刺激
借助于视觉、味觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉,可以唤起男女神经的兴奋,从而唤起性欲。
以往的性经验
过去有愉快性经验和社会经验的人,较易被唤起性欲。
性生活后复原的时间
很多人在性高潮后,需要一段时间才能再唤起另一次的性欲,时间长短因人而异。
环境因素
如温度、季节、饮食多少,有无服用药物等。一般春季温暖的天气里,人的性欲更旺盛。