女性腰痛是由多种因素导致的。

一、生理因素

1. 生理期
   • 月经期间，女性体内激素水平变化，子宫内膜会合成前列腺素，它可引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。这种疼痛可放射至腰部，导致腰痛。
2. 孕期
   • 随着孕期进展，子宫不断增大，孕妇的身体重心前移，为了保持平衡，孕妇的腰部肌肉持续紧张，长期处于这种状态容易引发腰痛。同时，孕期激素水平变化会使骨盆和椎间关节松弛，也会加重腰部不适。
3. 更年期
   • 女性进入更年期后，卵巢功能减退，雌激素水平下降。这会使得骨质流失加快，导致骨质疏松，脊柱的椎体骨密度降低，椎体承受压力能力减弱，从而容易引起腰痛。

二、生活习惯因素

1. 姿势不良
   • 长期伏案工作，弯腰驼背，会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，得不到有效放松，久而久之容易引发腰肌劳损，导致腰痛。此外，长时间穿高跟鞋也会改变身体重心，增加腰部肌肉的负担，引起腰痛。
2. 缺乏运动
   • 腰部肌肉力量不足，无法对腰椎起到良好的支撑和保护作用。当身体进行一些日常活动，如弯腰搬重物时，腰椎容易受到损伤，进而引发腰痛。

三、疾病因素

1. 妇科疾病
   • 盆腔炎是常见的妇科疾病之一，炎症可刺激盆腔内的神经，引起腰骶部疼痛。子宫肌瘤如果较大，可能会压迫周围组织，对腰部产生牵拉和压迫，导致腰痛。
2. 泌尿系统疾病
   • 例如肾结石，结石在肾盂、输尿管内移动时，会引起输尿管痉挛，产生强烈的疼痛，这种疼痛可放射至腰部。膀胱炎患者，炎症刺激膀胱黏膜，也可能引起腰部的牵涉性疼痛。

　　无论是青春期少女还是中老年的妇女，她们的一生中或多或少都会出现腰痛的经历。

　　统计表明，相同年龄女性腰痛的发病率一般均高于男性。也有不少女性认为，女人由于有月经、孕育、分娩和哺乳等生理特点容易腰痛，所以认为没有什么大不了的。其实女性腰痛除了与特殊的生理因素有关外，还有很多导致腰痛的原因，女性的腰痛主要涉及妇产科、骨科、泌尿科的疾病，在就医时应该有所分别。

　　1.慢性盆腔炎

　　该病是女性腰痛的最常见原因。多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症，未能及时治疗而造成，以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。腰痛是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致，严重影响生活和健康。因此，平时应做到有病早治、无病早防尤为重要。

　　2.子宫位置异常

　　正常子宫位于轻度前倾前曲位，周围的韧带活动自如。当子宫后曲或后倾，则因子宫及周围发炎造成粘连，引起牵引性腰痛，这种情况多发生在频繁人流、多产或其他子宫手术之后。子宫下垂、脱出或高位粘连于腹腔等，可牵拉韧带，造成腰痛的发生。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状。

　　3.盆腔肿瘤

　　多见于中年期女性。常见的如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。肿瘤本身对腹膜的牵拉也会引起腰痛。

　　4.节育环异常

　　该病是导致女性腰痛不可忽视的一个方面。节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，反射性地引起腰部疼痛。对此，可取出更换节育环。

　　5.孕期及产褥期劳累

　　怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。