熬夜族看过来！超实用的护肤方法都在这里了
《熬夜族的护肤方法》
熬夜对皮肤伤害极大，会导致皮肤暗沉、干燥、长痘和加速衰老等问题，但熬夜族可以通过一些护肤方法来改善皮肤状况。
首先，清洁是关键。熬夜后皮肤油脂分泌会失调，所以要选择温和的洁面产品，彻底清洁面部污垢，防止毛孔堵塞。其次，保湿工作不容忽视。使用高保湿的爽肤水，轻拍于面部让肌肤快速补充水分，再涂抹滋润的乳液或面霜锁住水分。对于眼周肌肤，熬夜容易出现黑眼圈和细纹，使用含有咖啡因等成分的眼霜，轻轻按摩眼周促进吸收，能有效缓解眼部问题。另外，定期敷面膜也很有必要，补水面膜可以每周使用2 - 3次，给肌肤集中补水。如果皮肤暗沉无光，还可以使用含有烟酰胺等美白成分的精华液，提亮肤色。熬夜族还要记得多喝水，从内部补充水分，促进新陈代谢，有助于改善熬夜后皮肤的不良状态。
熬夜女的护肤攻略
工作加班、夜店疯狂，上网聊天、多采多姿的夜生活，已让现代女性们的肌肤付出了代价：水的大量流失、皱纹、暗沉、黑眼圈逐渐出现、不健康的肤色。但是，让她们彻底改变生活习惯又困难重重。美丽，难道没办法与夜晚并存吗？如果你是个爱美又爱夜晚行动的狂女子，那么，秀色教你如何把熬夜对肌肤的伤害降到最小。
彻底清洁还是最基本的
熬夜后隔天必须使用冷热水交替洗脸，因为这样可以剌激脸部血液循环，让代谢功能正常，等到彻底清洁脸部后，就要开始真正的保养阶段了。由于熬夜的肌肤非常缺乏水分，所以要调理脸部肌肤，最快的方式就是敷脸了;边敷脸边搭配简易的脸部按摩，不但可以增加脸部肌肤的弹性、更可让缺乏水份的肌肤获得更多的补充。
不可忽略的局部保养
熬夜最明显得特征，就是挂着两颗浮肿的黑眼圈，这时候可以选择眼膜、之后搭配着眼霜按摩促进代谢功能及血液循环，若不想花大钱，还可以使用用过的茶包，放凉了之后，直接敷在眼睛周围，隔天就可以消灭又肿又丑的黑眼圈噢！
自制熬夜后的补品
中医师常常说枸杞可以帮助护眼，熬夜后可尝试着自己冲泡枸杞茶，可试着添入少许的红枣及白菊花，不仅可降火气还可以安神养眼，是不错的熬夜后补品！如果你的眼睛容易浮肿，建议头天晚上就把去浮肿的眼霜放入冰箱，冰凉的触感更有利于眼部肌肤排水。