热吻时需要注意以下健康问题。

一、口腔卫生方面

1. 清洁口腔
   • 热吻前应保持口腔清洁，刷牙漱口是基本要求。如果一方口腔中有食物残渣、异味，不仅会影响热吻的体验，还可能导致细菌在口腔间传播。例如，不刷牙就热吻可能将口腔内的牙菌斑、有害细菌传递给对方，增加龋齿、牙龈炎等口腔疾病的发生风险。
2. 口腔疾病状况
   • 若有口腔疾病，如口腔溃疡、唇疱疹等传染性病症时要特别谨慎。口腔溃疡可能会因热吻时的摩擦和唾液交换而加重疼痛，并且溃疡面容易被细菌感染。唇疱疹是由单纯疱疹病毒引起的，热吻会传播这种病毒，使对方也感染唇疱疹。

二、传染疾病方面

1. 呼吸道传染病
   • 在流感等呼吸道传染病高发期，热吻可能成为病毒传播的途径。流感病毒可以通过唾液、飞沫传播，热吻时近距离接触且有唾液交换，健康的一方很容易被感染，出现发热、咳嗽、乏力等症状。
2. 其他传染病
   • 一些性传播疾病，如梅毒等，在口腔有破损时，也可能通过热吻传播。虽然这种传播途径相对较少见，但也不能忽视。另外，像幽门螺杆菌这种与胃部疾病相关的细菌，也可能通过唾液传播，热吻增加了感染的几率，从而影响胃部健康。

　　激情一吻的后遗症，总是能瞬间大扫爱侣的性致，别以为只有在不正当的性爱过程后，才可能出现感染疾病的麻烦，目前已有相当多的研究报告显示，现代式的热吻，对健康实则有不小的伤害。

　　而法国医学院某位女研究生，更于毕业论文中指出，一个典型的法式热吻，可是会让人同时吞下250个细菌，究竟一个吻会出多少问题？在短短45秒钟的热吻里，除了能为人消耗12大卡的热量外，又有哪些影响健康的连锁反应？

　　牙周问题

　　口腔是人体细菌滋生最多的地方，尽管多数病菌都逃不了胃酸的消毒，但不少漏网之鱼的细菌，仍会造成健康的疑虑。

　　激情拥吻时，那种忘我的境界，常令人瞬间失去理智，而在这样的情形下，最常发生的就是，不小心把对方的嘴巴给咬伤、吸伤了，谢瀛华指出，到时可就不再只是交换唾液，而是进入血、水交融的境界，尤其当你的嘴巴内本来就有伤口时，便容易引起牙周病与牙龈发炎等疾病，因此建议，当口腔内有伤口时，最好能减少与他人的亲密接触。

　　耳膜破裂

　　就算不是亲吻耳朵，吻得太忘我、火辣时，即会造成耳膜压力的不平衡，在忽大忽小的压力下，出现裂痕或什至导致耳膜破裂的困扰。

　　这类外伤式的耳膜破裂现象，虽然会令人丧失大约20到30分贝的听力，透过医师的治疗后，也能够自行痊愈，但还是要建议蛇吻时，最好能够稍稍克制情绪，并且接吻时别用双手捂住对方的耳朵，多给彼此一些喘息的空间。

　　致命过敏

　　有那么夸张吗？只不过是玩亲亲，怎么会下一刻就得进急诊室呢？那是因为对方事前吃了你过敏的食材。

　　因为当吃东西时，口腔内多少会留着些许食物的残渣，在没有清洁口腔的情形下，这些残留物就必须经过8小时以上的时间，才能够被彻底分解，所以倘若用完餐后，最好能够先刷牙或漱口再接吻，或改为亲吻脸颊的方式。

　　JohnHopkins医学中心的RobertWood医生更建议，倘若接吻的过程或之后，出现呼吸困难或身体不适的现象，最好尽快就医，就算你从来没有这类的情形发生。

　　肠胃溃疡

　　别以为是兴奋紧张过了头，所以胃才开始隐隐作痛，事实上，那都是吻下的细菌在作怪。

　　由于依附于齿缝中的脏东西，都藏有大量的幽门杆菌与螺旋菌等病菌，当这些细菌会随着唾液进入到体内后，即会分泌伤害肠、胃壁黏膜组织的毒素，导致疾病的发生，虽然一般来说，牙垢中存有病菌的人，多为自身健康已堪虑者，但是，吻前刷牙、吻后漱口，别在接吻时，大量吞下对方的口水，皆为吻后保身的方法。

　　疱疹病毒

　　嘴角莫名地长了一颗颗痛痛又痒痒的小水泡，且挤破它反而还越长越多，没错，就是亲吻让你染上疱疹了。

　　一般来说单纯性疱疹，较常发生于免疫力较弱的幼儿身上，而这类小水泡、嘴角溃疡的现象，经由一周的治疗即可痊愈，但其实这些顽劣的疱疹病毒，仍旧会潜伏于体内中，静待你的抵抗力变弱时再次发作。

　　美国Washington大学的AnnaWald博士便说道，如果你发现另一半的嘴角，有小水泡或溃疡的伤口，千万别跟他接吻，虽然对方痊愈之后，仍有可能会将疱疹性病毒传染给你，至少能够散播的病菌量，已是少了无数倍呢！

　　爱侣间在激情热吻时，不能为了一时之快而损害的爱人的身体，一定要注意以上这些健康常识，让每一吻都能吻的健康，吻的无所顾虑。