《从小便判断女性健康》
女性的小便情况在一定程度上能反映其健康状态。正常情况下,女性的尿液应是淡黄色、透明且无明显异味的。如果尿液颜色过深,像浓茶色,可能提示身体缺水,这是肾脏对水分重吸收增加的表现,也可能是肝脏疾病导致胆红素代谢异常引起。若尿液呈现红色,可能是血尿,这也许是泌尿系统感染,炎症刺激尿路黏膜出血;或者是泌尿系统结石,结石刮擦尿路组织导致出血混入尿液。
尿液出现浑浊且伴有臭味时,有可能是泌尿系统感染,细菌在尿液中滋生繁殖,分解尿素等物质产生异味,同时可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。如果排尿时有泡沫且长时间不消散,可能是蛋白尿,这与肾脏功能受损有关,比如肾小球肾炎等肾脏疾病会使蛋白质漏出到尿液中。不过,小便的异常只是健康的一种提示,若发现异常,还需进一步就医检查以准确判断病因。
专家提醒:小便状态看女人健康。
1.解密尿量和频次
由于个人饮食习惯的差异,排尿量和频次也各不相同,不过大体上,人们每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右,每日排尿次数在4-8次之间。当然,如果你超级爱喝水或者饮料,尿量就不止如此了;又或者忍受干渴之苦的人,身体恐怕也难以制造出6杯的排泄量。
2.如何判断不正常排尿
如果喝了大量的水,尿液依然很少,即可能患有尿少症,这与肾功能衰竭有关。对于成年人来说,每天的尿液一般不应低于400毫升。相比之下,尿频更容易被感知,当你觉得排尿次数明显增加,这可能与尿路感染、糖尿病等有关。如果出现尿量的突增、骤减,这些情况又无法用饮水量来解释,就该检查下身体了。
3.尿里的“彩虹”世界
尿液的颜色也并非一成不变,它会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变。如果你喝水充足,则尿液呈淡黄色;如果你有点脱水,尿液颜色会加深。尿液中的黄色多来自于老化的血细胞,它们在经历了一系列身体代谢后会被分解,最后以色素沉着剂的身份来到尿道并最终被排出体外,膀胱中的水分越少,尿液颜色越深,所以晨尿的颜色一般比较深。如果尿液呈现红色、橙色甚至绿色,也不要惊慌,这往往归咎于你吃的食物。
4.尿液气味也会变
饮食不仅会影响尿液颜色,同样会改变其气味。尿液中的尿素有种氨水的味道,其含量越大(含水量少),味道就越浓。食物,如芦笋,会明显改变尿液气味。有些人吃了芦笋以后,尿液气味变得像烂白菜。肾在生产尿液方面“成绩出色”,它总是将我们吃掉的各种食物进行综合考量,留下适当的水分和矿物质,以保持身体健康。尿液状态的偶尔异常不需担心,但如果尿液出现色、性、味的改变,或者排尿量、排尿周期突然有了较大改变,且一直持续,就要警惕是否你的身体在报警,一定要及时去医院排查。
综上所述,小便状态看女人健康代表着我们身体的变化,每天排尿多少,尿液的颜色改变,都体现着身体某种反应在和存在的健康状况。