以下是一些可能影响胎儿发育的食物：

一、酒精类饮品 酒精可通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的大脑和神经系统发育。孕期饮酒可能导致胎儿酒精综合征，胎儿会出现面部畸形、智力低下、心脏缺陷等严重问题。

二、高汞鱼类 像鲨鱼、旗鱼、金枪鱼（特别是大目金枪鱼和蓝鳍金枪鱼）等含汞量高的鱼类。汞会在胎儿体内蓄积，损害神经系统，影响胎儿大脑和视力发育。

三、生肉和未煮熟的肉蛋 生肉可能携带弓形虫、李斯特菌等病菌。孕妇感染弓形虫可导致胎儿流产、早产、死胎，或引发胎儿眼部、脑部等多器官的畸形。未煮熟的鸡蛋也可能含有沙门氏菌等有害病菌。

四、过量的咖啡因 咖啡、茶和一些含咖啡因的饮料，如果过量摄入，咖啡因可穿过胎盘，影响胎儿的心率和呼吸，增加胎儿流产的风险，还可能影响胎儿的骨骼发育。

这些食物在孕期应尽量避免或谨慎食用，以保障胎儿的健康发育。

　　下面小编根据孕妇的生理特点，列举一些可能会给孕妇及胎儿带来的危害的食物。

　　1、不宜过度咸食

　　有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，现代医学研究认为，吃盐量与高血压发病率有一定关系，食盐摄入越多，高血压病的发病率也越高。妊娠高血压综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。因此，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

　　2、不宜滥服温热补品

　　孕妇由于代谢旺盛，全身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，血管也处于扩张、充血状态。分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，气机失调，气盛阴耗、血热妄行，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。

　　3、高脂肪饮食

　　大量的医学研究表明，长期高脂肪饮食，会增加下一代生殖器官癌症的危险，长期的高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，可诱发结肠癌。

　　4、高钙饮食

　　孕妇盲目增加高钙饮食，大量饮用奶牛，服钙片、维生素D等对胎儿有害无益。一般来说，孕妇的钙并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就已经够了。

　　5、高蛋白食品

　　过多的摄入蛋白质，人体内会产生大量的硫化氢，组织胺等有害物质，可使血中氮质增高，加重肾脏排泄的压力。

　　6、高糖饮食

　　血糖偏高会促使胎儿巨大，胎儿畸形率增高，巨大儿出生后易发生低血糖抽搐。摄入过多的糖分会削弱人体的抵抗力使孕妇感染，不利于优生。

　　胎儿的健康是妈妈的心愿，那就一定要避免以上这些食物的摄入。