《产后护肤的误区》
产后护肤存在不少误区。其一,认为产后不能使用护肤品。许多新妈妈觉得护肤品中的化学成分会通过皮肤渗透影响母乳质量或宝宝健康,其实只要选择正规、安全、温和且成分天然的护肤品,是可以正常护肤的。其二,过度清洁。产后皮肤油脂分泌可能会有变化,有些妈妈就频繁使用强力清洁产品,这会破坏皮肤的屏障功能,导致皮肤干燥、敏感。其三,忽视保湿。产后忙于照顾宝宝,妈妈们可能忽略了皮肤保湿的重要性,皮肤缺水会变得暗沉、粗糙。其四,不注意防晒。产后妈妈可能觉得很少出门就不需要防晒,然而室内的紫外线和偶尔外出时的阳光照射依然会对皮肤造成伤害,加速皮肤衰老、产生色斑等。了解这些误区,有助于产后妈妈正确护肤,恢复皮肤的健康与光彩。
怀孕期间可以说是爱美女性们最难忍的日子,护肤品不能乱用(当然在孕期最好可以不多使用)加上在怀孕的中后期孕妇会感觉到比较累。因此皮肤及精神都不是那么好。因此在产后护肤成为产妇们的一大要务。但是切记要小心莫入五大产后护肤误区。
新妈妈两大美颜难题
难题一:长痘痘
生过宝宝以后,很多新妈妈的嘴旁会有痘痘“安家落户”,还伴有肿痛的感觉。产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外,还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外,也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈,如果补得不当,也会令身体内“火”气冲天,痘痘难消。
难题二:妊娠斑
怀孕时长出的妊娠斑,在生完孩子后还是迟迟不退。与阳光晒斑不同的是,妊娠斑是一片一片的,而“重灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置,让人觉得脸上脏脏的。
护肤小窍门
充足休息
月子期间,新妈妈应避免过于操劳,晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈尤其要注意在白天补充睡眠。
不要化妆
化妆品及油脂等容易阻塞毛孔,妨碍皮肤呼吸。就算出了月子,新妈妈对化妆还是应能免则免。
细致的保养
新妈妈的皮肤保养决不能忽视。要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶,还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后,别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。
注意细节部位
除了脸上皮肤需要注重保养,手、足及口唇也不可忽略。这些地方的皮肤特别容易干燥,可选用含有维生素A及维生素D的油膏进行日常护理。
温馨提示:不管是为了身体健康,产后恢复,产后护肤来讲充足的睡眠对于产妇来说都是非常有好处。并且在产后如果不是特别的必要切勿着急化妆。