《预防宝宝中耳炎》

宝宝中耳炎是一种较为常见的疾病，但通过多种措施可有效预防。首先，在喂奶时要特别注意姿势，应将宝宝抱起，保持头部略高于身体，避免宝宝平躺着吃奶，防止奶液经咽鼓管反流至中耳引发炎症。其次，积极预防感冒等上呼吸道感染疾病，根据天气变化为宝宝增减衣物，在流感高发期避免带宝宝去人员密集场所，必要时可接种流感疫苗增强宝宝抵抗力。再者，注意宝宝耳部卫生，避免脏水进入耳朵，给宝宝洗澡时可使用棉球轻轻堵住外耳道，若宝宝耳朵进水，应及时轻柔擦拭干净。另外，提高家庭环境质量，保持室内空气清新、湿度适宜，避免灰尘、烟雾等不良刺激物对宝宝呼吸道和耳部的影响，从多方面着手为宝宝健康保驾护航，预防中耳炎的发生。

　　日常生活中我们如何预防中耳炎的发生呢？

　　一、教孩子正确的擤鼻涕方法

　　孩子够大的时候应该教他擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染。还应教孩子不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵。

　　二、戒烟

　　又多了一条不能吸烟的理由：与无烟家庭相比，和吸烟者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。如果您戒不了烟，那至少别在家里抽烟。

　　三、让孩子远离病源

　　中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时，应核查明该机构对患病儿童的处理方法。

　　四、警惕发病迹象

　　怀疑孩子的耳朵被感染时应尽快看医生，这非常重要。为此，您需要了解预示耳朵感染的症状。耳朵感染时，年龄较大的孩子会抱怨耳朵疼痛或有充胀感。但年龄较小的孩子还不能描述耳痛，因此您需要注意预示耳朵即将感染的其他征兆，如：孩子拉扯或抓挠耳朵;听力或平衡出现问题;比平时更爱哭闹;耳内有液体流出（已经受感染的症状包括：发烧、哭闹、抓挠耳朵、恶心和呕吐）。

　　五、用瓶子喂奶时要小心

　　避免在婴儿仰面躺着的时候用瓶子喂奶或其他婴儿食品，因为在婴儿躺着吞咽时，营养丰富的液体会流入耳咽管并聚集，为传染性生物体创造非常舒适的滋生场所。

　　如何预防中耳炎的发生？主要就是以上介绍的五点，另外，当孩子患上中耳炎后，你应该让孩子服用解热镇痛剂溶液，而且让患部靠在包裹着毛贴的热水袋上。上温水充填热水袋，让头部疼痛的那一侧朝下，以便让耳朵的渗出液排出来。如果是婴儿耳痛，用一条柔软的毛巾紧靠他的患部即可。还应该在24小时内带他前去就诊。