孕妇能否吃白果？解析孕妇食用白果的安全性
《孕妇与白果：谨慎对待》
白果，也就是银杏的种仁，对于孕妇来说是不建议食用的。白果含有银杏酸、银杏酚等成分。这些物质具有一定的毒性，即使是普通人食用时如果处理不当或过量食用也可能引起中毒反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。孕妇处于特殊的生理时期，身体的防御和解毒能力可能会有所变化。孕妇食用白果后，其毒性成分可能会影响胎儿的正常发育，增加胎儿发育异常的风险，还可能导致孕妇自身出现严重的不适症状，危及孕期健康。为了确保孕妇自身的健康和胎儿的安全发育，孕妇在日常饮食中应避免食用白果，选择其他营养丰富且安全可靠的食物，如新鲜的蔬菜水果、优质蛋白质类食物等。
白果，学名银杏，又称"公孙果"，为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子。银杏树，又名白果树、公孙树，是世界上现存最古老的果树之一。
营养价值
1. 银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等病有特殊的预防和治疗效果;
2. 经常食用可以扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤红润、精神焕发;
3. 银杏还具有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效;近年来的临床经验证明，银杏还可治疗肺结核、癫痫、神经性头痛、美尼尔氏综合症等疾病。
食用效果
银杏果性平、味甘、苦、涩、有小毒;
可润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜;
主治喘咳痰多、赤白带下、小便白浊、小便频数、遗尿等症。
1. 应用于喘咳痰稀：种仁30克，冰糖15克，水煎至种仁熟透，连渣服，每天1-2次。
2. 治疗美尼尔综合症：白果30克，有恶心呕吐者加干姜6克，共研细末，分4等份，早晚饭后各服1份。
3. 治疗粉刺：先用温水洗脸，后将白果种仁去外壳，用刀片切出平面，频搓患部。
适用人群
一般人均可食用
1. 特别适宜尿频者、体虚白带的女性;
2. 有实邪者不可服用。
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