经期头痛？这些因素易引发，你知道吗？
经期头痛是许多女性在生理期会遭遇的困扰，多种因素易导致这种情况发生。
首先，激素水平的变化是关键因素。在月经周期中，雌激素和孕激素的波动较大，在经期时激素水平快速下降，这会导致血管收缩和舒张功能出现异常，从而引发头痛。其次，血清素水平的改变也与之相关。血清素是一种调节情绪和血管收缩的神经递质，经期血清素含量降低，可能引起血管痉挛，进而产生头痛症状。
另外，遗传因素不可忽视。如果家族中有经期头痛的病史，那么个体发生经期头痛的概率会相对较高。压力过大也是常见诱因，经期女性本就身体较为敏感，长期的精神压力、焦虑或紧张情绪会加重头痛的发作。还有，不良的生活习惯如缺乏睡眠、过度劳累、饮食不规律或摄入过多咖啡因、酒精等，在经期时也容易诱发头痛。
调查指出，有大约65%的女性偏头痛患者，其头痛发作与月经周期有关，大部分月经期头痛加重，每月发作1次或1次以上，或月经期发作，或月经前1～7天发作，或月经后1～2天发作，即为月经性偏头痛。
有研究认为，女性体内雌激素水平的降低可引起偏头痛的发生，此时若补充雌激素可以控制和预防偏头痛的发生。雌激素水平下降的黄体期末和卵泡前期，，偏头痛发作次数明显增多，在雌激素上升各期发作次数则减少，说明雌激素水平升高对抵抗偏头痛的发作具有保护作用。
那么，经期头痛都有哪些表现呢？
1、呈周期性发作：女性患者的发作常与月经有关。发作频数因人而异，少者每周或数周发作1次，多者每周发作数次。
2、典型发作：在发作前常有先兆症状，如嗜睡、倦怠、忧郁感，眼前可出现闪光、暗点、偏盲，还可出现面唇、肢体麻木或失语等局限性感觉运动障碍。以上先兆症状可持续数分钟至半小时后消退。然后出现剧烈头痛，可为博动性钻痛、钝痛或刺痛。疼痛多起始于右侧颞部，向半侧头部扩散，也可遍及全头。头痛可持续数小时或数日后逐渐减轻，常在入睡后完全缓解。
3、其他症状：疼痛发作时常伴见恶心、呕吐、倦怠乏力、闭目畏光、面色苍白、眼结膜和鼻粘膜可有充血和分泌物增多等症状。
中医认为，经期头痛，也就是经行头痛，即逢行经前后和经期，出现以头痛为主症者，称为经行头痛。中医辨证分型为血虚头痛者，即经期或经后头晕头痛，心悸少寐，神疲乏力，舌淡苔薄，脉虚细。