《夏季预防耳朵痒》
夏季预防耳朵痒需要从多方面入手。首先,保持耳部清洁是关键。夏季汗水分泌旺盛,外耳道易潮湿,可定期用干净的湿毛巾轻轻擦拭外耳,但要避免深入耳道,防止损伤鼓膜或把耵聍推得更深。其次,在游泳时要特别注意。选择卫生条件好的泳池,佩戴合适的耳塞防止脏水进入耳朵。游完泳后,可将头偏向一侧,轻轻跳动,让耳道内的水流出,再用吹风机距离耳朵稍远一点吹干。再者,避免频繁掏耳,因为这样会破坏耳道内的正常菌群平衡,还可能损伤耳道皮肤,使耳朵更容易瘙痒。另外,要注意防蚊虫,夏季蚊虫多,可使用蚊帐等防护措施,防止蚊虫进入耳朵引发瘙痒。同时,过敏体质者在夏季要远离过敏原,如花粉、某些食物等,过敏也可能导致耳朵内部瘙痒。
我们的五官经常暴露在空气中,一到气候干燥的时节就容易产生过敏症状,例如耳朵痒。其实中医方有一些保护五官的简单方法,可减少五官过敏症的发生。耳朵痒的原因可能是耳垢、霉菌、过敏或太乾燥。常挖耳朵的人把耳垢随时挖得光光的,耳朵皮肤变得太乾燥就会痒,痒就会想再挖,挖后又更痒,如此恶性循环就越来越糟。
当不小心挖伤外耳道后,当时可能痛一下后就不痛了,也就不知道耳朵受伤。等隔一、两天后耳朵就会变成很痛,这时早已忘了是两天前挖耳自伤的因果。急性外耳炎会引发持续性耳朵灼热痛,甚至同侧头痛,厉害的还会流脓。轻者可用滴剂或敷药膏,重者还要加用抗生素、止痛剂才治得好。
如果有得耳霉菌症时,那耳朵更是痒死了,而且很会长耳垢,常常一、两周后就长满了整个外耳道。耳朵长霉菌的原因可以是环境的因素、耳膜破洞的分泌物及被传染等。台湾气候温湿,外耳道因洗头、淋雨、游泳而跑进脏水,久没清理就有机会长霉。本身有慢性中耳炎,脓从中耳破洞流到外耳道,没有去治疗,久了就会长霉。有香港脚(足癣)的人用手指抠脚长癣处止痒,之后没有洗手又用手指去挖耳朵,就把足癣传到外耳道上。