男性皮肤护理正逐渐受到重视。首先，清洁是关键步骤。男性皮肤油脂分泌往往较为旺盛，需选择适合自己肤质的洁面产品，比如油性皮肤适合清洁力较强但温和的洁面乳，每天早晚各洗一次脸，可有效去除污垢和多余油脂。

保湿也不容忽视。使用爽肤水能起到二次清洁和初步保湿的作用，轻拍于面部即可。接着涂抹保湿乳液或面霜，锁住肌肤水分。尤其在秋冬季节，皮肤易干燥，保湿工作更为重要。

防晒同样重要。紫外线对皮肤伤害很大，男性可选择轻薄的防晒霜，在出门前15 - 30分钟涂抹。如果长时间在户外，还需要及时补涂。

另外，定期去角质有助于去除老化角质细胞，使皮肤更加光滑。但去角质不宜过于频繁，油性皮肤可每周一次，干性和敏感性皮肤两周一次为宜。良好的生活习惯也会影响皮肤状态，如保证充足睡眠、合理饮食、适度运动等。

　　男性常在条件艰苦的环境下从事各项劳动，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男士肌肤同样需要细心呵护。

　　防晒防冻

　　经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。

　　不要吸烟

　　要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。

　　坚持按摩

　　按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩十分钟左右。

　　正确剃须

　　男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些润滋液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。