《中药祛除黄褐斑的方法》

中药祛除黄褐斑有着多种有效的方法。

内治法方面，可通过中药方剂调理。例如，以逍遥散为基础方进行加减，柴胡疏肝解郁，当归、白芍养血活血，白术、茯苓健脾益气，甘草调和诸药，从肝郁脾虚的角度对黄褐斑进行调理。对于肝肾阴虚者，六味地黄丸的运用也较为常见，熟地黄滋阴补肾，山茱萸、山药补肝脾益精血等，改善肝肾阴虚状态，减少黄褐斑的形成。

在外治法上，中药面膜是常用手段。将白芷、白茯苓、白及、珍珠粉等具有美白祛斑功效的中药研成粉末，与蜂蜜、牛奶等调和成面膜敷于面部，白芷可祛风止痛、消肿排脓，白茯苓利水渗湿、健脾宁心且有美白之功，白及能收敛止血、消肿生肌，珍珠粉润肤祛斑。还有中药熏蒸，利用蒸汽使中药药力直达面部肌肤，改善局部气血循环，促进色斑的消退。这些中药方法从内到外，多途径地帮助祛除黄褐斑。

　　祛斑可不光是面子工程，药枕、泡澡水、茶饮料、封注疗法几个方面要全面启动。

　　睡觉：做个祛斑药枕

　　头上有很多穴位连通七窍，药物可以通过穴位经络走遍全身，当然也可以到达面部，发挥辅助祛斑功效。做药枕的材料可以选能够活血通络的黄芪、香附、当归、桂枝等，先用清水清洗一下，然后晾干，做成枕芯即可。这些药物会散发出比较浓的药香味，如果不习惯，可以一周用两三次。

　　泡澡：水中加点“作料”

　　很多人喜欢在泡澡时加点精油，袅袅的热气伴着香气让人特别放松，如果在水中加点“作料”，如能活血通络的鸡血藤、红花等，利用热水促进药物发挥作用，也有祛斑的作用。在各种外用药物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我们常吃的柿子的蒂，在一般药店都可以买到。泡澡前将这3种药材大约每种10~20克放入500毫升的水中煮20～25分钟，加入泡澡水中，同时加几滴精油就可以了。精油最好选择桂花精油或玫瑰精油，因为桂枝本身就有很好的祛斑作用，而玫瑰美白润肤的效果好一些。

　　饮茶：对症搭配药材

　　不少人觉得玫瑰花和枸杞对改善肤质有好处，于是经常用它们做成花草茶。其实，要想祛斑，这两种药材是不能放在一起的。因为黄褐斑形成的原因不同，如果药物用错了，可能会适得其反。

　　在选择泡茶的中药材时可以跟着自己的感觉走，如平时是急性子、爱生气（为肝淤型），应该选用玫瑰花、苏子叶；经常腰酸腿软、手心发热（为肾虚型），应该选用女贞子、何首乌、枸杞；偏食、脸色发黄，总觉得乏力（为脾虚型），应该选用大枣、薏仁、茯苓、白术、黄芪，将这几种药材配在一起，每种大约10～20克，加入500毫升开水中泡20分钟左右，可以在一天内分2次饮用。同时，在泡不同类型的祛斑茶时，都可以加入桂枝，因为桂枝具有脱色作用，能够抑制黑色素的形成。

　　提示：很多人都建议祛斑可以用白芷，其实这种用法并不好，因为白芷尽管具有美白活血的作用，但其光敏性较强，很容易使面部吸收光照，而黄褐斑最大的“帮凶”就是强烈的阳光。

　　封注疗法：用脱脂棉蘸取桂花精油，敷在足三里穴上，然后用保鲜膜将脱脂棉裹住，密封6小时左右，每天一次，能够增强祛斑的效果。